Potrawy dietetyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(73)
Forma i typ
Książki
(73)
Poradniki i przewodniki
(32)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Dostępność
dostępne
(97)
wypożyczone
(12)
Placówka
Wypożyczalnia BD 2 (Meissnera 5)
(1)
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
(3)
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
(14)
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
(7)
Wypożyczalnia 24 (Grochowska 279)
(1)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia 110 (Abrahama 10)
(2)
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
(17)
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(5)
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
(4)
Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)
(1)
Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)
(3)
Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)
(5)
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
(5)
Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)
(6)
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
(8)
Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)
(3)
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
(14)
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
(8)
Grochoteka (ul. Grochowska 297)
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Makarowska Magdalena
(8)
Fuhrman Joel
(5)
Musiałowska Dominika
(4)
Jankowska Katarzyna
(3)
Szaciłło Maciej
(3)
Pokaż więcej ...
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(3)
Zaremba Marek
(3)
Davis William (1957- )
(2)
Drozd Dorota
(2)
Gąsiorowska Wanda
(2)
Okrasa Karol (1978- )
(2)
Palewicz Roman
(2)
Podrez-Siama Ewelina (1987- )
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Szloser Marta
(2)
Ładocha Daria
(2)
Adams Kate
(1)
Andrasik Roman
(1)
Bailey Christine (1970- )
(1)
Bartkiewicz Bartosz
(1)
Biblis Monika
(1)
Bober-Bruijn Grażyna
(1)
Brohn Penny
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Campbell T. Colin (1934- )
(1)
Carpender Dana
(1)
Cheeke Robert (1980- )
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cramm Dagmar von (1955- )
(1)
Derkacz-Strybel Maria
(1)
Domaradzka Violetta (1977- )
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dullat Julia
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Englisz Anna
(1)
Esselstyn Caldwell B. (1933- )
(1)
Felix Cath
(1)
Frazier Matt
(1)
Grabska-Siwek Barbara
(1)
Heckel Kristina
(1)
Holtzman Rachel
(1)
Jackowicz Jan
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Jarowicz Ewa
(1)
Jałowiec Magdalena
(1)
Kapilewicz Ewa
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Khalsa Dharma Singh
(1)
Kleszcz Ewa (tłumaczka)
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Knockenhauer Kamila
(1)
Kropka Bożena
(1)
Kurzyp Magdalena
(1)
Lake Rhody
(1)
Lewandowska Agata
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Lucas Olivier
(1)
Madejska Weronika
(1)
Majewski Marcin
(1)
Mamcarz Artur
(1)
Małecki Paweł
(1)
Mielczarek Agnieszka
(1)
Mieloszyk-Pawelec Marta
(1)
Mizera Justyna
(1)
Mizera Olga
(1)
Mossakowska-Górnikowska Małgorzata
(1)
Mróz Jerzy
(1)
Muller Christin
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Musiałowski Tomasz
(1)
Olech Mirosław
(1)
Paciorkowska Marta
(1)
Paruzel Kinga
(1)
Petrucci Kellyann
(1)
Popper Pam
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Radvaner Bernard
(1)
Reda Anna
(1)
Riedl Matthias
(1)
Rusin Wiesława (1965- )
(1)
Rutkowska Anna
(1)
Rutkowska Anna (filolog)
(1)
Rynio Jorn
(1)
Savill Antoinette (1959- )
(1)
Schmilewski Salla
(1)
Siwek Grzegorz
(1)
Skawran Katarzyna
(1)
Stanek-Gonera Aneta
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Stone Gene
(1)
Szaciłło Karolina (2003- )
(1)
Szczepański Michał (tłumacz)
(1)
Thompson Rob
(1)
Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra
(1)
Wieruszewska Gosia
(1)
Wieruszewska Joanna
(1)
William Anthony
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(19)
2010 - 2019
(48)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(30)
Kraj wydania
Polska
(71)
Język
polski
(69)
nieznany (1 0)
(1)
Odbiorca
Dorośli
(2)
18+
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Literatura amerykańska
(10753)
Literatura polska
(10287)
Powieść obyczajowa
(7400)
Literatura dziecięca
(6910)
Literatura angielska
(6895)
Potrawy dietetyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Język angielski
(5537)
Literatura młodzieżowa
(4069)
Powieść przygodowa
(2598)
Kobieta
(2579)
Powieść amerykańska
(2382)
Powieść sensacyjna
(2358)
Literatura francuska
(2203)
Fantastyka
(2052)
Zwierzęta
(2009)
Psychologia
(1689)
Rodzina
(1660)
Kryminał
(1598)
Przyjaźń
(1586)
Powieść psychologiczna
(1524)
Powieść angielska
(1475)
Historia Polski
(1474)
Bajka
(1434)
Literatura niemiecka
(1408)
Fantasy
(1382)
Filozofia
(1374)
Opracowanie literackie
(1372)
Medycyna
(1366)
Dzieci
(1354)
Literatura rosyjska
(1316)
Powieść polska
(1277)
Poezja
(1221)
Miłość
(1182)
Powieść historyczna
(1155)
Poezja polska
(1149)
Tajemnica
(1035)
Poradnik
(1018)
Relacje międzyludzkie
(968)
Opowiadania
(939)
Religia
(934)
Magia
(916)
Powieść
(903)
Krytyka literacka
(900)
Uczucia
(900)
Dziecko
(885)
Nastolatki
(874)
Sztuka
(841)
Boże Narodzenie
(814)
Historia
(796)
Socjologia
(792)
Język polski
(778)
Śledztwo i dochodzenie
(767)
Matematyka
(763)
Kultura
(750)
Powieść kryminalna
(749)
Język niemiecki
(746)
Romans historyczny
(742)
Dramat
(733)
Język hiszpański
(725)
Romans współczesny
(718)
Zoologia
(718)
Ekonomia
(717)
Malarstwo
(712)
II wojna światowa (1939-1945)
(710)
Polityka
(709)
Pisarze polscy
(702)
Harlequin
(701)
Literatura włoska
(697)
Polska
(696)
Biografia
(695)
Żydzi
(694)
Gramatyka
(691)
Zabójstwo
(679)
Język francuski
(667)
Horror
(659)
Wspomnienia
(655)
Literatura hiszpańska
(650)
Podróże
(649)
Dziewczęta
(648)
Muzyka
(636)
Rodzeństwo
(633)
Psy
(627)
Koty
(617)
Opowiadanie dziecięce
(606)
Fizyka
(604)
Nauka
(596)
Komiks
(586)
Biografia literacka
(571)
Słownictwo
(566)
Romans
(558)
Powieść rosyjska
(548)
Życie codzienne
(548)
Biografia indywidualna
(547)
Czytanie
(537)
Przyroda
(531)
Wychowanie w rodzinie
(526)
Przestępczość zorganizowana
(523)
Powieść kanadyjska
(518)
Język angielski dla dzieci
(501)
Wychowanie
(490)
Chrześcijaństwo
(489)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(34)
Poradnik
(19)
Książka kucharska
(13)
Publikacja bogato ilustrowana
(6)
Poradnik dla chorych i niepełnosprawnych
(2)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Książki kucharskie
(1)
Poradnik dla młodzieży
(1)
Poradniki
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(26)
Medycyna i zdrowie
(19)
Kultura fizyczna i sport
(1)
73 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Klub Płaskiego Brzucha : płaski brzuch w 21 dni / Kate Adams ; [tł. z ang. Michał Szczepański]. - Warszawa : K. E. Liber, 2013. - [8], 285 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Adams Kate. Szczepański Michał (tłumacz).
Temat
Gimnastyka Odżywianie Otyłość Potrawy dietetyczne
Tyt. oryg.: The flat tummy club diet.
Na okł.: Dobre samopoczucie bez wyrzutów.
U dołu okł. podtyt.: dieta, przepisy, ćwiczenia.
Unikalny poradnik jak szybko uzyskać wymarzoną sylwetkę oraz dobre samopoczucie bez stosowania drastycznych diet. Chcesz mieć wspaniałą figurę Świetnie prezentować się w bikini Pragniesz pozbyć się zbędnych kilogramów W tej książce znajdziesz odpowiedź jak możesz to osiągnąć w krótkim czasie bez diet wyniszczających organizm i konieczności ciągłych wyrzeczeń. Autorka uważa, że przyczyną nadwagi jest styl życia, który prowadzimy: szybkie posiłki, żywność obfitująca w konserwanty i chemiczne wypełniacze i brak ruchu. Prezentuje podejście holistyczne proponując automotywację, zlokalizowanie przyczyny nadwagi, zdrowe i racjonalne odżywianie, uwzględniając kontrolowane spożywanie ulubionych potraw oraz aktywność fizyczną. Krok po kroku przeprowadza nas przez proces zmierzający do utraty wagi i odzyskania wewnętrznej równowagi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia pięciu przemian : dla dzieci zdrowych i alergicznych / Monika Biblis. - Wydanie 2. - [Toruń] : EscapeMagazine.pl, 2016. - 377 stron ; 21 cm.
Autor
Biblis Monika.
Temat
Potrawy dietetyczne Alergia pokarmowa
Gatunek
Przepisy kulinarne
BP
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pysznie bez glutenu / Grażyna Bober-Bruijn, Gosia Wieruszewska ; rysunki Joanna Wieruszewska. - Warszawa : Muza, 2014. - 192 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Bober-Bruijn Grażyna. Wieruszewska Gosia. Wieruszewska Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Celiakia Potrawy dietetyczne Dieta bezglutenowa Gluten
Gatunek
Książka kucharska
Przepisy na łatwe do przygotowania, niezbyt czasochłonne i smaczne potrawy. „Dziś problem diety bezglutenowej dotyka coraz więcej osób. Glutenu muszą unikać chorzy na celiakię i cierpiący z powodu jego nietolerancji, wywołującej szereg uciążliwych dla życia dolegliwości. Coraz więcej ludzi decyduje się na rezygnację z glutenu, aby być zdrowszym i szczuplejszym”. Pierwsza książka autorstwa Grażyny Bober-Bruijn z pięknymi fotografiami Gosi Wieruszewskiej. Znalazło się w niej ponad 100 przepisów na proste potrawy bezglutenowe zilustrowane ok. 400 zdjęciami i rysunkami. Przepisy zostały dobrane tak, aby sprawdziły się podczas rodzinnego przygotowywania dań i zachęcały do własnych poszukiwań kulinarnych. Autorki udowadniają, że pewne ograniczenia wynikające ze względów zdrowotnych wcale nie muszą zubożyć diety; zachęcają do własnej interpretacji przepisów, modyfikowania ich, urozmaicania, a nie tylko podejmowania prób odtwarzania; do gotowania z dziećmi, aby zaszczepić im nawyki przygotowywania jedzenia w domu oraz sięgania po to, co dobre i zdrowe, nauczyć je gotowania, przekazać umiejętności i styl jedzenia. To co wynosi się z domu. Gotowanie to także podejmowanie decyzji, wybieranie, uczenie się odpowiedzialności.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zdrowe odżywianie w chorobie nowotworowej / Penny Brohn, Christine Bailey ; tł. z ang. Ewa Kapilewicz. - Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, 2013. - 160 stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Brohn Penny. Bailey Christine (1970- ). Kapilewicz Ewa.
Temat
Chorzy na nowotwory Potrawy dietetyczne Rak (med.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe jelita to zdrowe ciało : wszystko o zdrowiu jelit / Sandra Cabot ; tłumaczenie Barbara Grabska-Siwek i Grzegorz Siwek. - Warszawa : Mada, 2015. - 327, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Cabot Sandra (1952- ). Grabska-Siwek Barbara. Siwek Grzegorz.
Temat
Jelita Alergia pokarmowa Potrawy dietetyczne
Autorka przedstawia w książce wyniki najnowszych badań i metody pokonywania powszechnych problemów z jelitami: zespół jelita drażliwego, zaparcia, pasożyty, kandydoza, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, refluks przełykowy, zgaga, osłabione trawienie, nietolerancja glutenu, alergie pokarmowe, zespół nieszczelnego jelita, schyłkowość jelit, zaburzenie pracy trzustki i wiele innych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Widelec zamiast noża : droga do zdrowia usłana roślinami / red. Gene Stone ; przedm. T. Colin Campbell i Caldwell B. Esselstyn, Jr. ; z udziałem Pam Popper [et al.] ; przekł. Marta Paciorkowska]. - Łódź : Galaktyka, 2012. - 224, [1] s. : il. ; 25 cm.
Autor
Campbell T. Colin (1934- ). Esselstyn Caldwell B. (1933- ). Paciorkowska Marta. Stone Gene. Popper Pam.
Temat
Choroby Potrawy dietetyczne
Tyt. oryg.: Forks over knives : the plant-based way to health.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroba refluksowa przełyku : dieta i jadłospisy / Beata Cieślowska, Marcin Majewski. - Toruń : EscapeMagazine.pl, 2014. - 140, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Cieślowska Beata. Majewski Marcin.
Temat
Choroba refluksowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik dla chorych i niepełnosprawnych
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 110 (Abrahama 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzina w dobrej formie: jak zachować szczupłą sylwetkę i doskonałą kondycję : 150 łatwych wegetariańskich przepisów / Dagmar von Cramm ; [tłumaczenie z j. niemieckiego Magdalena Jałowiec]. - Kielce: Wydawnictwo Jedność, copyright 2021. - 223 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Cramm Dagmar von (1955- ). Jałowiec Magdalena.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia wegetariańska Kuchnia wegańska Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
To książka kulinarna z przepisami dla rodzin, które chcą się świadomie odżywiać, gotować razem, a potem wspólnie delektować posiłkiem. Pomoże rodzicom i dzieciom osiągnąć prawidłową wagę ciała. Rodzice dowiedzą się wszystkiego o odpowiednim, dobrze skomponowanym odżywianiu. Książka zawiera wiele oryginalnych przepisów na pikantne i słodkie potrawy dla dzieci i dorosłych. W środku znajdziemy ponad 150 sezonowych przepisów między innymi na: granolę, sałatkę orientalną, kolorowy makaron szklany, słodkie gofry z jabłkami i wiele, wiele innych. Potrawy zasmakują zarówno rodzicom, jak i najmłodszym dzieciom, ich przygotowanie nie sprawi trudności nawet tym osobom, które rozpoczynają swoją kulinarną przygodę z gotowaniem. [lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Detoks zbożowy w 10 dni : przeprogramuj swój organizm na zdrowie / William Davis ; przełożył Roman Palewicz. - Wrocław : Bukowy Las, cop. 2016. - 277, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Davis William (1957- ). Palewicz Roman.
Temat
Dieta bezglutenowa Dieta oczyszczająca Odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta bez pszenicy : jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym / William Davis ; przeł. Roman Palewicz. - Wrocław : Bukowy Las, copyright 2013. - 326, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Davis William (1957- ). Palewicz Roman.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
18+
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Dieta bezglutenowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik
Dr William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegały. Dzisiejsza pszenica nie jest już solidną podstawą pożywienia, z której powstaje zdrowy chleb powszedni. Została genetycznie zmodyfikowana, by producenci żywności mogli osiągać jak największe zyski przy minimalnych kosztach.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak schudnąć / Maria Derkacz-Strybel, Jerzy Mróz. - Warszawa : Wiedza i Życie, 1999. - 79 s. : fot. ; 18 cm.
Autor
Derkacz-Strybel Maria. Mróz Jerzy.
Temat
Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia dla serca : zdrowie z roślin / Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski ; redakcja medyczna Daniel Śliż, Artur Mamcarz. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2016. - 239, [1] strona : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Autor
Domaradzka Violetta (1977- ). Zakrzewski Robert. Śliż Daniel. Mamcarz Artur.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Potrawy dietetyczne Serce Potrawy jarskie Przepisy kulinarne
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : dieta dla zdrowia / Dorota Drozd. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - 200 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Drozd Dorota.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Dietetyk radzi.
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta. W książce znajdziesz: informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności, przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych, propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych, przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska dla diabetyków / Dorota Drozd. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2015. - 159 s. ; 24 cm.
Autor
Drozd Dorota.
Temat
Cukrzyca Potrawy dietetyczne.
Gatunek
Książki kucharskie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Metoda doktora Dukana / Pierre Dukan ; fot. Bernard Radvaner ; stylizacja Anne-Sophie Lhomme ; tł. Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009. - 254, [2] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Dukan Pierre (1941- ). Kasprzak-Kozikowska Eliza. Radvaner Bernard. Lhomme Anne-Sophie.
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne
Od 2001 roku ponad milion czytelników książki "Nie potrafię schudnąć" zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą wagę. Wielu z nich, mając poczucie, że w końcu znalazło rozwiązanie swoich problemów, zaczęło propagować tę metodę, co prasa nazwała äfenomenem Dukanaö. Oto synteza metody Dukana uzupełniona o najnowsze dane: Ľ 4 fazy diety: uderzeniowa, naprzemienna, utrwalania i stabilizacji, z odpowiednimi jadłospisami. Ľ 100 produktów spożywczych, które można jeść bez żadnych ograniczeń ilościowych (72 produkty proteinowe, 28 rodzajów warzyw). Ľ Nowa siła napędowa diety: ANR, aktywność na receptę. Ľ Przyjemność jedzenia gwarantowana dzięki 60 nowym przepisom na smaczne potrawy. Ľ Zaskakująca skuteczność, szybkie i trwałe rezultaty. Ľ Brak głodu i frustracji. Ľ Ostateczne ustabilizowanie uzyskanej wagi. Ľ Personalizacja i prowadzenie przez specjalistę dietetyka przez internet. Metoda Dukana staje się wzorcem walki z nadwagą, a międzynarodowy sukces kuracji sprawił, że jej autor jest dziś najbardziej znanym i najczęściej czytanym francuskim dietetykiem na świecie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BD 2 (Meissnera 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia light : zadbaj o dobre samopoczucie dzięki lekkiej i zdrowej diecie / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 188, [4] strony : fotografie ; 22 cm.
Autor
Durnowska Małgorzata.
Temat
Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Przedstawione w tej książce przepisy zainteresują przede wszystkim zwolenników kuchni nowoczesnej, lekkiej i zdrowej, w której smak potraw jest równie ważny jak ich wartości odżywcze.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na pół słodko : wypieki i desery w insulinooporności i cukrzycy / Anna Englisz. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, 2021. - 271 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Englisz Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciasta Cukrzyca Insulinooporność Potrawy dietetyczne Słodycze
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Zrealizowano ze środków finansowych Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
Masz insulinooporność i myślisz, że już nigdy nie będziesz jeść słodyczy? Zmagasz się z cukrzycą i nie wiesz, czy jeszcze kiedykolwiek spróbujesz swojego ulubionego deseru? A może po prostu unikasz cukru i rezygnujesz ze słodkich przyjemności? Ta książka udowadnia, że wcale nie musisz! Znajdziesz tu prawie 100 przepisów na wypieki i desery bez cukru i białej mąki: wspaniałe serniki, kruche tarty i aromatyczne ciasta z owocami, czekoladowe brownies, domowe batony, trufle i wiele innych, dzięki którym nauczysz się jeść zdrowo, lekko i pysznie. Spróbuj migdałowego ciasta ze śliwkami, wegańskiego sernika z truflami czy korzennych dyniowych babeczek. Zrób domową granolę, wegańskie jagodzianki, zawijany makowiec i przekonaj się, że życie bez cukru też może być pełne smaku! Każdy przepis ma podaną sumę wymienników, makroskładniki i kaloryczność, aby ułatwić wkomponowanie ich w codzienną dietę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć cukrzycę / [Catch Felix & Olivier Lucas ; tłumaczenie: Jan Jackowicz. - Warszawa : Arti, 2015. - 112 s. : il. kolor. ; 31 cm.
Autor
Felix Cath. Lucas Olivier. Jackowicz Jan.
Temat
Cukrzyca Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta roślinna dla sportowców : kompletny plan zbilansowanej diety, dzięki której zwiększysz wydolność, wzmocnisz ciało i łatwiej zregenerujesz się po treningu / Matt Frazier, Robert Cheeke z Rachel Holtzman ; [tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 352, [8] stron ; 24 cm.
Autor
Frazier Matt Cheeke Robert (1980- ) Holtzman Rachel Bartkiewicz Bartosz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia wegańska Weganizm Potrawy dietetyczne Żywienie sportowców
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The plant-based athlete : a game-changing approach to peak performance.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-62687 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Super odporność : jak z posiłków czerpać zdrowie / Joel Fuhrman ; [tł. Anna Rutkowska]. - Wyd. 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital Gwarancja Zdrowia, 2014. - 340, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Rutkowska Anna.
Temat
Odporność Odżywianie Potrawy dietetyczne
Dlaczego niektórzy z nas chorują częściej niż inni? Czy jesteśmy skazani na zachorowanie, jeśli nasi współpracownicy lub rodzina są chorzy? W czym tkwi sekret zachowania zdrowia? Dr Joel Fuhrman - dyplomowany lekarz, czołowy ekspert profilaktyki i odwracania procesów chorobowych - prezentuje wszechstronny, wyczerpujący przewodnik osiągnięcia doskonałego zdrowia. Wyjaśnia nam jednocześnie w jaki sposób możemy stać się prawie całkowicie odporni na przeziębienia, grypę i inne infekcje. Dowody na skuteczność terapii opracowanej przez Autora są niepodważalne. Nauka o żywieniu dokonała fenomenalnych postępów i odkryć na przestrzeni ostatnich lat. Już dziś możemy z nich skorzystać i wzmocnić układ odpornościowy by chronił nasze ciało przed każdą chorobą - od powszechnego przeziębienia po nowotwór. Kluczem do uzyskania takich efektów są niewielkie zmiany w jadłospisie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej