SOWA OPAC : Praga Południe - katalog centralny

43 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Przeciwutleniacze. Rewolucja w medycynie XXI wieku / FREDERIC LE CREN. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, cop. 2006. - 255, [1] s. : il. ; 19 cm.

Autor

LE CREN FREDERIC.

Temat

Medycyna Metabolizm Przemiana materii Przeciwutleniacze Leki Wolne rodniki

U dołu s. tyt.: KDC - Klub dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 16 (Walewska 7a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Dobry tłuszcz / Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański. - Wydanie III. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 379 [5] stron ; 24 cm.

Autor

Mercola Joseph. Autor Poznański Juliusz. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Metabolizm Mitochondria Tłuszcze Zdrowe odżywianie Dieta LCHF

Gatunek

Poradnik

Na okładce podtytuł: najlepsze paliwo dla organizmu.

Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki! Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Musisz przestać liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczania organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm i oczyszczanie z toksyn. Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się: jak dużo i jakich tłuszczy powinieneś jeść, co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb, jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć, jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy, jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie. Przejmij kontrole nad swoim zdrowiem już dziś!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

(Laurum)

Autor

Michaels Jillian (1974- ). Autor Aalst Mariska van. Autor Owsiak Anna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Metabolizm Odżywianie Zaburzenia hormonalne

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Master your metabolism" 2010.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Biologia i ekologia / MARIA PAWALCZYK-SZPILOWA. - Wyd. 2 poszerz. - Wrocław : Oficyna Wydaw. Politechniki Wrocławskiej, 1997. - 387 s. : fot., rys ; 24 cm.

Autor

PAWALCZYK-SZPILOWA MARIA.

Temat

Środowisko człowieka Biologia Ekologia Genetyka Kod genetyczny Dziedziczność Mitoza Mejoza Komórka rakowa Odporność organizmu Metabolizm Różnorodność form życiowych Biosfera Środowisko zanieczyszczenie środowiska Ekosystem Biodegradacja Ochrona środowiska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-34304 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Spalaj się! : jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie / Herman Pontzer ; tłumaczenie Robert Filipowski. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2022. - 399, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Pontzer Herman. Autor Filipowski Robert. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Metabolizm Odchudzanie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda? Fałsz! Uczy się nas, żeby myśleć o naszych ciałach jak o prostych silnikach: pobieramy „paliwo” z żywności i spalamy je, wykonując ćwiczenia. Wszelka niewykorzystana energia gromadzona jest jako tłuszcz. Jeśli zakumulowałeś zbędny tłuszcz, po prostu więcej ćwicz, żeby go spalić. W rzeczywistości proces metabolizmu jest o wiele bardziej skomplikowany – nasze ciała są produktem ewolucji, a nie wymysłem inżyniera. Tak naprawdę spalamy prawie 3000 kalorii dziennie, bez względu na nasz poziom aktywności. Ta genialna ewolucyjna strategia pozwalała ludziom przetrwać w czasach głodu, jednak teraz prowadzi do epidemii otyłości. Herman Pontzer, jeden z czołowych badaczy ludzkiego metabolizmu, w swojej przełomowej książce rozprawia się z wieloma pseudonaukowymi mitami dotyczącymi odżywiania. W przystępny i zabawny sposób pokazuje, jak naprawdę działa nasz metabolizm i w jaki sposób możemy kontrolować naszą wagę i żyć zdrowiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Chemia życia / STEVEN ROSE, SARAH BULLOCK ; Tł. [z ang.] Paweł Pomorski. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1993. - 303 s., [8] s. tabl. : il. ; 24 cm.

Autor

ROSE STEVEN. BULLOCK SARAH. Pomorski Paweł. Tł.

Temat

Komórka Biochemia Geny Hemoglobina Enzymy Metabolizm Węglowodany

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia roślin / FRANCK B. SALISBURY, CLEON ROSS ; Tł. [z ang.] Michał Borys. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1975. - 835,[2] s. : il. ; ind. ; 29 cm.

Autor

SALISBURY FRANCK B. ROSS CLEON. Borys Michał. Tł.

Temat

Botanika Rośliny Fizjologia roślin Komórka Organizm Materia Wzrost Odporność Woda Biochemia roślin Morfogeneza Metabolizm Fotosynteza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-23746 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Zamień tłuszcz na energię : wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu / Catherine Shanahan ; przekład Katarzyna Babicz. - Łódź : Galaktyka, 2021. - 341 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Shanahan Catherine. Autor Babicz Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odżywianie Tłuszcze Dietetyka Metabolizm

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The fatburn fix.

Doktor Catherine Shanahan w swojej książce "Zamień tłuszcz na energię. Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu" udowadnia, że utrata wagi bez wysiłku i głodówek naprawdę jest możliwa. Pierwszy krok to oczyszczenie tkanki tłuszczowej po to, by organizm mógł czerpać z niej energię. Osoby, które odwiecznie zmagają się z tendencją do szybkiego przybierania na wadze, nie spalają tkanki tłuszczowej. Skupiają się na chęci jak najszybszej utraty wagi, wybierając bardzo restrykcyjne diety, ubogie w najważniejsze składniki pokarmowe, prowadzące do wyniszczenia i niedożywienia organizmu. Osoby te są zmęczone, pojawiają się u nich ataki głodu, a za jakiś czas jeszcze szybciej przybierają na wadze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Genetyka populacji / DIETER SPERLICH ; Tł. Bogusław Łapiński. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1977. - 250 [2] s. : il. ; Indeks ; 22 cm.

Autor

SPERLICH DIETER. Łapiński Bogusław. Tł.

Temat

Genetyka populacji Organizmy Gatunki Populacje Geny Mutacje Ewolucja Płeć Metabolizm Biochemia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-25214 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wymiana gazowa u roślin / PIOTR STREBEYKO. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1970. - 175, [1] s. : il., bibliogr., ind. ; 19 cm.

Autor

STREBEYKO PIOTR.

Temat

Botanika Rośliny Metabolizm Wymiana gazowa roślin Fotosynteza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-17630 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Biochemia / LUBERT STRYER ; [Tł. z ang.et al.] Jacek Augustyniak. - Wyd.nowe. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 1997. - XXXIV, 1132, [2] s. : faks.,fot.,rys. ; 30 cm.

Autor

STRYER LUBERT. Augustyniak Jacek. Tł.

Temat

Biochemia DNA Geny Hemoglobina Enzymy Metabolizm Węglowodany

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-34244 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zarys chorób wewnętrznych / ALEXANDER STURM ; Tł. Roman Smolik. - Warszawa : Państ. Zakład Wydaw. Lekarskich, 1975. - 788,[1] s. : Il. : indeks ; 25 cm.

Autor

STURM ALEXANDER. Smolik Roman. Tł.

Temat

Choroby wewnętrzne Serce Układ krążenia Nadciśnienie Płuca Układ oddechowy Układ pokarmowy Nerki Krew Alergie Kości Mięśnie Metabolizm Choroby zawodowe Zatrucia Dietetyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-23397 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Podręcznik chorób wewnętrznych / Red. Edward Szczeklik. - Warszawa : Państ. Zakład Wydaw. Lekarskich, 1972. - 974,[1] s. : Il.:Indeks ; 25 cm.

Autor

Szczeklik Edward. Red.

Temat

Choroby wewnętrzne Serce Układ krążenia Nadciśnienie Płuca Układ oddechowy Układ pokarmowy Nerki Krew Alergie Kości Mięśnie Metabolizm Choroby zawodowe Zatrucia Dietetyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-19582 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

Mikrobiologia / Red. Zbigniew Szynkiewicz. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1975. - 551,[1] s. : il. ; 25 cm.

Autor

Szynkiewicz Zbigniew. Red.

Temat

Mikrobiologia Mikroorganizmy Komórka Wirusy Bakterie Metabolizm Mikologia Immunologia Serologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-23299 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Biochemia praktyczna : ćwiczenia z biochemii dynamicznej / Red. Wiesław Tysarowski. - Warszawa : Państ. Zakład Wydaw. Lekarskich, 1968. - 259, [1] s. : rys., tab., ind. ; 24 cm.

Autor

Tysarowski Wiesław. Red.

Temat

Fotometria płomieniowa Chromatografia bibułowa Utlenianie biologiczne Białko Aminokwasy Kwasy nukleinowe Nukleotydy RNA DNA Metabolizm Węglowodany Enzymy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-16505 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy metabolizm : co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym / Lothar Ursinus ; tłumaczenie Katarzyna Łakomik. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. - 157, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ursinus Lothar (1950- ). Autor Łakomik Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Metabolizm Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytył oryginału : Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel Unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimierejn - für ein Leben in Gesundheit und Leichtigket

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Biologia komórki roślinnej. T. 2, Funkcja / Red. Przemysław Wojtaszek, Adam Woźny, Lech Ratajczak. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2007. - 671, [1] s. : rys. ; 25 cm.

Autor

Wojtaszek Przemysław. Red. Woźny Adam. Red. Ratajczak Lech. Red.

Temat

Biologia komórki roślinnej Komórka roślinna-biologia Cytologia Genom Metabolizm

Indeks

podręcznik akademicki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-47463/II (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Brak okładki

Książka

W koszyku

Genetyka biochemiczna / R. A. WOODA ; Tł. [z ang.] Ewa Bartnik. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1977. - 125,[2] s. : il. ; ind. ; 22 cm.

Autor

WOODA R. A. Bartnik Ewa. Tł.

Temat

Genetyka biochemiczna Organizmy Gatunki Populacje Geny Mutacje Ewolucja Płeć Metabolizm Biochemia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-25107 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Biohacking 2 : przewodnik dla zaawansowanych / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2021. - 358, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Wyszomirski Karol (dietetyk). Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Choroby tarczycy Insulinoodporność Jakość życia Jelita Metabolizm Niedoczynność tarczycy Stres Testosteron Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Na okładce: Jak osiągnąć idealną sylwetkę, jak świadomie zarządzać emocjami i stresem, jak zyskać więcej energii i świetne samopoczucie, jak stać się bardziej kreatywnym i efektywnym.

Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu? Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwości? Karol Wyszomirski w drugiej książce o biohackingu dzieli się swoją praktyczną wiedzą o tym, jak zmieniać swoje nawyki, by poczuć się i wyglądać lepiej oraz myśleć jaśniej i kreatywnej. Autor przedstawia 116 prostych i praktycznych metod optymalizacji stanu psychofizycznego. Nie ma prostszej ani szybszej metody usprawniającej organizm. Zrób to, co radzi czołowy polski biohaker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia. Z poradnika dowiesz się m.in.: jak pozbyć się wielu problemów zdrowotnych, wykorzystując specjalistyczną wiedzę z różnych dziedzin nauki jak zredukować zbędne kilogramy i uzyskać wysportowaną sylwetkę, jak zmniejszyć stres i świadomie zacząć zarządzać emocjami, jak osiągnąć wysoki poziom energii i świetne samopoczucie, jak podnieść poziom swojej motywacji do działania, jak stać się osobą bardziej kreatywną i produktywną. Biohacking – metoda, dzięki której najpierw usprawnisz swój organizm, a następnie zwiększysz jego wydajność, co umożliwi ci wykorzystanie pełnego potencjału zarówno ciała, jak i umysłu. Piękno biohackingu polega na tym, że korzyści, jakie uzyskujesz z jego praktykowania, kumulują się i zdecydowanie przyśpieszają realizację celów w różnych obszarach naszego życia [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. FV-63252 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia! : najskuteczniejszy sposób przywrócenia i pielęgnacji mikrobiomu potwierdzony najnowszymi badaniami naukowymi / Anne Katharina Zschocke ; [tłumaczenie Małgorzata Rzepka]. - Białystok : Vital, 2021. - 350 stron ; 21 cm.

Autor

Zschocke Anne Katharina. Autor Rzepka Małgorzata (tłumacz). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bakterie Flora bakteryjna jelit Leczenie Metabolizm Mikrobiom człowieka Odżywianie Probiotyki

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Najnowsze badania naukowe potwierdzają istnienie chorób mikrobiomowych! Udowodniono bowiem, że nieobecność niektórych szczepów bakterii w jelicie wywołuje chaos, którego efektem mogą być ADHD, choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane, zespół nieszczelnego jelita. W oparciu o najnowsze odkrycia dr Anne Katharina Zschocke, ekspert od leczenia bakteriami, przedstawia związek między mikrobiomem jelitowym a dobrym stanem zdrowia. Dowiesz się, w jaki sposób go odbudować i pielęgnować. Odkryjesz również, jak optymalnie zaopatrzyć jelita w drobnoustroje, jakich produktów unikać oraz w jakie wzbogacić swoją dietę, tak aby Twój mikrobiom rozkwitł. Klucz do zdrowia kryje się w Twoich jelitach!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Drodzy Czytelnicy, informujemy, że w sobotę, 2 listopada 2024 r., wszystkie filie i oddziały Biblioteki będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.