SOWA OPAC : Praga Południe - katalog centralny

90 wyników

Książka

W koszyku

Fitness mózgu / Alvaro Fernandez, Elkhonon Goldberg, Pascale Michelon (współpraca) ; Małgorzata Guzowska (tłumaczenie). - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - 282, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Fernandez Alvaro. Goldberg Elkhonon (1946- ). Michelon Pascale. Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.

Temat

Mózg Umysł

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: The SharpBrains guide to brain fitness : how to optimize brain health and performance at any age, 2013.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. FV-58931 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Eksperci od wiązów : język myśleński i jego semantyka / JERRY A FODOR ; Tł. [z ang.] Marcin Gokieli. - Warszawa : "Aletheia", 2001. - 173 s. ; 20 cm.

Autor

FODOR JERRY A. Gokieli Marcin.

Temat

Filozofia Umysł Myślenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Od mózgu do umysłu : jak powstaje nasz wewnętrzny świat / CHRIS FRITH ; przeł. Anna i Marek Binder. - Warszawa : Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego, cop. 2011. - 240 s., [7] s. tabl. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Frith Chris. Binder Anna. Binder Marek.

Temat

Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-56123 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Inteligencja : wielorakie perspektywy / HOWARD GARDNER, MINDY L. KORNHABER, WARREN K. WAKE ; Tl. [z ang.] Magdalena Groborz. - Warszawa : Wydaw. Szkolne i Pedagogiczne, 2001. - 254 s. ; 27 cm.

Autor

GARDNER HOWARD. KORNHABER MINDY L. WAKE WARREN K. Groborz Magdalena.

Temat

Inteligencja Czynności umysłowe Umysł Uczenie się

Podręcznik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-46722 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Znak Gryfa / Agnieszka Gładzik. - Warszawa : Lira Wydawnictwo ; [Piaseczno] : Heraclon International. Storybox.pl, copyright 2021. - 1 płyta audio (CD) (13 godz. 43 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Gładzik Agnieszka (1990- ). Cieślik Donata.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Eksperymenty Podróże Psychiatrzy Tajne organizacje Umysł Niemcy Szczecin (woj. zachodniopomorskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa Audiobooki

Czasem wiedza okazuje się cenniejsza od działania, a zdobywanie jej staje się zajęciem dużo bardziej ryzykownym niż wypowiedzenie wojny… Szczecin (a właściwie niemiecki Stettin), początek XX wieku. Kiira Fersen, trzydziestoletnia nauczycielka w liceum dla dziewcząt, kobieta dumna, lecz uwikłana w konwenanse i ograniczona lojalnością wobec rodziny, stara się odsunąć na bok własne aspiracje, aby ratować dobre imię Fersenów. Kiedy spotyka Emila, amerykańskiego psychiatrę, budzi się w niej tęsknota za innym życiem. Ten ambitny samozwańczy naukowiec-eksperymentator udowadnia, że możliwe jest zajrzenie do umysłu drugiej osoby i poznanie jej sekretów. Fascynuje to Kiirę, która sama ma problemy z odczytywaniem emocji innych ludzi. Młoda kobieta stawia wszystko na jedną kartę i rusza z Emilem w podróż po Niemczech, aby krzewić jego idee i pomóc mu uzyskać wsparcie na dalsze badania. Po początkowych sukcesach i zawarciu obiecujących znajomości w elitarnych kręgach towarzyskich bohaterka zacznie boleśnie odczuwać konsekwencje swojej decyzji. Z biegiem czasu okaże się, że za Emilem stoi tajemniczy pracodawca, a prawda o istocie jego eksperymentów jest nieco inna. Para zostanie wciągnięta w niebezpieczną grę. Silna kobieta. Tajna organizacja. I niepokoje społeczne w przededniu I wojny światowej…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiające emocje :rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu /pod red. Daniela Golemana ; przeł. [z ang.] Robert Bartołd.Bstan-'dzin-rgya-mtsho (XIV dalajlama) - Poznań :Zysk i S-ka,cop. 1999. - 278, [1] s. ;20 cm.

Autor

Goleman Daniel (1946- ). Bartołd Robert.

Temat

Psychofizjologia Emocje Umysł

Tyt. oryg.: Healing emotions.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doładuj swój mózg : jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu / James Goodwin ; [przekład Dariusz Rossowski]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 413, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Goodwin James. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Trening umysłu Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych. Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci / ALISON GOPNIK, ANDREW N MELTZOFF, PATRICIA K KUHL ; Tł. [z ang.] Ewa Haman, Piotr Jackowski. - Poznań : "Media Rodzina [of Poznań]", cop. 2004. - 277 s. ; 21 cm.

Autor

GOPNIK ALISON. MELTZOFF ANDREW N. KUHL PATRICIA K. Haman Ewa. Jackowski Piotr.

Temat

Psychologia Wychowanie dziecka Psychologia rozwojowa Umysł Dziecko Poradnik

Tyt. oryg.: The scientist in the crib.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Do końca czasu : umysł, materia i nasze poszukiwanie sensu w zmieniającym się Wszechświecie / Brian Greene ; przełożył Tomasz Krzysztoń. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2021. - 494 strony ; 21 cm.

(Na Ścieżkach Nauki)

Autor

Greene Brian (1963- ). Krzysztoń Tomasz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Czas Kosmologia Prawa fizyki Przemijanie Umysł Wszechświat

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Fizyka i astronomia

To książka o Wszechświecie; od jego początków, aż do końca - takiego, jakim go sobie obecnie wyobrażamy. A także o zdumiewającym zjawisku, które określamy jako świadomość, i o procesach myślowych, umożliwiających nam poznawanie Wszechświata. Najnowsza książka Briana Geene’a to wielkie podsumowanie naszej wiedzy o rzeczywistości i wielka medytacja nad pięknem praw fizyki, istotą życia, świadomości, a także przemijalnością wszystkiego. "Do końca czasu" to wspaniałe dzieło jednego z najbardziej wpływowych współczesnych fizyków, które być może zostanie kiedyś uznane za jego najważniejszą i jednocześnie najbardziej niezwykłą książkę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 24 (Grochowska 279)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53 NAUKA (1 egz.)

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko zaczyna się od myśli : potęga twojego umysłu / David R. Hamilton ; [Tł. Ryszard Oślizło]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. - 221 s. : il. ; 21 cm.

(Jeszcze lepsze jutro / Studio Astropsychologii)

Autor

Hamilton David R. Oślizło Ryszard.

Temat

Umysł

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Nadając sens : rozmowy o świadomości, moralności i przyszłości / Sam Harris ; [rozmówcy] Nick Bostrom, David Chalmers, David Deutsch, Daniel Kahneman, David Krakauer, Glenn C. Loury, Thomas Metzinger, Robert Sapolsky, Anil Seth, Timothy Snyder, Max Tegmark ; przekład: Aleksandra Paszkowska. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD) (18 godz. 49 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Harris Sam (1967- ). Bostrom Nick (1973- ). Chalmers David John (1966- ). Deutsch David (1953- ). Kahneman Daniel (1934- ). Krakauer David (1967- ). Loury Glenn C. (1948- ). Metzinger Thomas (1958- ). Sapolsky Robert M. (1957- ). Seth Anil K. (1972- ). Snyder Timothy (1969- ). Tegmark Max (1967- ). Paszkowska Aleksandra (tłumaczka). Więckowski Maciej (1982- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Etyka Nauka Neurobiologia Polityka Społeczeństwo Świadomość Umysł

Gatunek

Antologia Wywiad dziennikarski Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Biologia Filozofia i etyka Polityka, politologia, administracja publiczna Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Książka obejmuje kilkanaście najlepszych rozmów z podcastu Making Sense, z gośćmi takimi jak Daniel Kahneman, Timothy Snyder, Nick Bostrom czy Glenn Loury. Zakres tematów jest bardzo szeroki: od natury świadomości i wolnej woli, przez politykę i ekstremizm, aż po etykę w życiu codziennym. Nadając sens tym zjawiskom, rozmówcy pokazują, jak można się odnaleźć w nowoczesnym świecie. Sam Harris – neuronaukowiec, filozof, autor bestsellerów – w swoim podcaście Making Sense zajmuje się najważniejszymi problemami dotyczącymi ludzkiego umysłu, społeczeństw i bieżących wydarzeń. Ponad milion słuchaczy każdego odcinka świadczy o tym, że dyskusje poruszają czułą strunę. Dla Harrisa szczera rozmowa, niezależnie jak trudna czy kontrowersyjna, pozostaje jedyną dostępną ścieżką postępu intelektualnego i moralnego [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 308 (1 egz.)

Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga Icemana : metoda Wima Hofa : ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem / Wim Hof, Koen de Jong ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2020. - [6], 165, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Hof Wim (1959- ) Jong Koen de Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hof, Wim (1959- ) Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Odporność Samorealizacja Trening sportowy Umysł Wydolność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Traktat o naturze ludzkiej. T. 1, O rozumie / Dawid Hume ; tł. Czesław Znamierowski ; Polska Akademia Nauk. - Wyd. 2 przejrz. - [Warszawa] : Państ. Wydaw. Naukowe, 1963 (Kraków : Druk. Uniw. Jagiell.). - XIII, [1], 355, [1] s. : il. ; 20 cm.

(Biblioteka Klasyków Filozofii)

Autor

Hume David (1711-1776). Znamierowski Czesław (1888-1967).

Temat

Filozofia Umysł

Z zasiłku Min. Szkoln. Wyższ.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-5158/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kim jesteśmy - a kim moglibyśmy być : zachęta neurobiologiczna / Gerald Huther ; z niem. przeł. Viktor Grotowicz. - Słupsk : Dobra Literatura, 2015. - 205 s. ; 21 cm.

(Nowe ścieżki edukacji)

Autor

Hüther Gerald (1951- ). Grotowicz Viktor.

Temat

Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przyszłość umysłu : dążenie nauki do zrozumienia i udoskonalenia naszego umysłu / Michio Kaku ; przełożyli Urszula i Mariusz Seweryńscy. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 477 stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kaku Michio (1947- ). Seweryńska Urszula. Seweryński Mariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Inteligencja (psychologia) Mózg Umysł Świadomość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Fizyka i astronomia

Tytuł oryginału: The future of mind : the scientific quest to understand, enhance, and empower the Mind.

Mimo niewiarygodnych postępów w skanowaniu mózgu i wysoko postawionej techniki, niektórzy ludzie twierdzą, że nigdy nie zrozumiemy tajemnicy świadomości, gdyż pozostanie ona poza zasięgiem naszych możliwości poznawczych. Prawdę mówiąc, ich zdaniem świadomość jest czymś bardziej podstawowym od atomów, cząsteczek czy neuronów i determinuje samą naturę naszej rzeczywistości. Według nich świadomość jest bytem fundamentalnym i to z niego powstaje świat materialny. Ażeby dowieść swoich racji, powołują się na największy paradoks w nauce, który podważa naszą definicję rzeczywistości: problem kota Schrödingera. Wobec tego, że nawet laureaci Nagrody Nobla przyjmują w tej sprawie odmienne stanowiska, do dziś nie wypracowano powszechnego konsensusu. Stawką jest ni mniej, ni więcej, tylko sama natura rzeczywistości oraz naszych myśli. W nadchodzących dekadach rozwój neurobiologii może osiągnąć wymiar gwałtownej eksplozji. Znajdujemy się na krawędzi wielkich odkryć, które całkowicie nas oszołomią. Pewnego dnia czymś normalnym stanie się kontrolowanie siłą myśli przedmiotów z naszego otoczenia, wprowadzanie do mózgu wspomnień, leczenie chorób psychicznych, wzmacnianie inteligencji, pełne mapowanie mózgu, neuron po neuronie, tworzenie kopii zapasowych mózgu i komunikowanie się za pomocą telepatii. Świat przyszłości będzie światem umysłu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612.82 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzony umysł : co nietypowe mózgi mówią o nas samych / Eric R. Kandel ; tłumaczenie Dariusz Rossowski. - Wydanie III. - Kraków : Copernicus Center Press, 2021. - 336 stron, [8] stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 22 cm.

Autor

Kandel Eric R. (1929- ). Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Mózg Neurobiologia Neuronauka poznawcza Psychofizjologia Psychopatologia Umysł Zaburzenia psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The disordered mind : what unusual brains tell us about ourselves.

Autor szczegółowo opisuje zakłócenia procesów mózgowych, skutkujące trapiącymi ludzkość zaburzeniami, takimi jak: autyzm, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, schizofrenia, choroby Alzheimera i Parkinsona czy zespół stresu pourazowego. Przybliża każde z nich, podaje historię ich diagnozowania i metod leczenia oraz omawia najnowsze badania z zakresu genetyki, neurochirurgii i farmakologii.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.

Książka

W koszyku

oceń

Ciało i umysł / JEANNIE KIM ; Tł. [z ang.] Małgorzata Fabianowska. - Warszawa : Egmont Polska, 2004. - 117, [2] s. ; 20 cm.

(Cały Ty / Jeannie Kim ; T. 3)

Autor

KIM JEANNIE. Fabianowska Małgorzata.

Temat

Medycyna Pielęgnacja ciała Umysł

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD67 (Abrahama 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

King Brian Zano Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowie psychiczne Umysł Trening umysłu Rozwój osobisty Medytacja Ja (psychologia) Stres Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginalny : The Art of Taking It Easy, 2019.

W tym błyskotliwym przewodniku po świecie stresu King, psycholog i komik, przedstawia praktyczne techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i radzi, jak nauczyć swój mózg bardziej pozytywnego myślenia. W tym celu szczegółowo objaśnia zjawisko stresu, tłumaczy, czym on jest, skąd się bierze, a także jaki ma wpływ na cały organizm. Autor dogłębnie analizuje przyczyny i przejawy stresu w codziennym życiu, zwracając przy tym uwagę na źródła lęku, niepewności, negatywnego nastawienia i przyczyny tłumienia emocji. Pokazuje, jak wszystkie te zagadnienia łączą się w większą całość. Z tych rozważań dowiemy się, dlaczego negatywne emocje i stres prowadzą do zaburzeń lękowych, depresji, nadciśnienia, otyłości, uzależnień oraz wielu innych problemów zdrowotnych. Techniki Kinga pomagają zmienić w mózgu chemię, która wpływa na humor, wytrzymałość i odporność na stresujące sytuacje. Optymizm, poczucie wdzięczności i akceptacja nic nie kosztują, a mogą znacząco poprawić jakość życia. Ta wyjątkowa książka nie nuży suchym medycznym żargonem – znajdziesz w niej wiele zmieniających życie porad oraz zabarwionych humorem instrukcji, a także mnóstwo zabawnych, zapadających w pamięć anegdotek, dzięki którym nauczysz się, jak wrzucić na luz i nie zwariować w tym zmiennym, stresującym świecie [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

06-15 maj 2024 r - Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 19 oraz Bibliotece nr 2 (ul. Meissnera 5) będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru (skontrum). Najbliższe filie: Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 44 oraz Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 34 (ul. Nowaka-Jeziorańskiego 24), Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 110 oraz Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 67 (ul. Abrahama 10), Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 62 oraz Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 55 (ul. Egipska 7). Przepraszamy za utrudnienia.

Grochoteka (ul. Grochowska 297)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 GROCHOTEKA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O rozumie i wartościach / Ryszard Kleszcz. - Łódź : Wydawnictwo Wyższej Szkoły Humanistyczno-Ekonomicznej, 2007. - 201, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Kleszcz Ryszard.

Temat

Filozofia polska Filozofia analityczna Racjonalność Rozum Wartość Umysł Wiara

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-50491 (1 egz.)