Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(323)
Form of Work
Książki
(315)
Poradniki i przewodniki
(49)
Publikacje popularnonaukowe
(24)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Publikacje fachowe
(6)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(5)
Czasopisma
(4)
Proza
(3)
Audiobooki
(2)
Druki ulotne
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Pokaż mniej ...
Status
available
(468)
unavailable
(102)
unknown
(9)
only on-site
(1)
Branch
Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)
(8)
Wypożyczalnia BD 2 (Meissnera 5)
(21)
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
(45)
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
(34)
Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)
(20)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia BD 42 (Biskupia 50)
(1)
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
(9)
Wypożyczalnia 24 (Grochowska 279)
(3)
Wypożyczalnia BD 16 (Walewska 7a)
(26)
Wypożyczalnia 110 (Awionetki RWD 1)
(8)
Wypożyczalnia BD67 (Awionetki RWD 1)
(14)
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
(37)
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(20)
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
(27)
Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)
(3)
Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)
(41)
Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)
(29)
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
(29)
Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)
(34)
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
(31)
Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)
(13)
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
(24)
Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)
(19)
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
(49)
Czytelnia Naukowa Sala (Meissnera 5)
(1)
Wypożyczalnia BD 34 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(3)
Grochoteka (ul. Grochowska 297)
(31)
Pokaż mniej ...
Author
Mach Maria
(21)
Cieślak Piotr
(20)
Hadrysiak Elżbieta
(14)
Redlicka Anna
(14)
Pazdej Piotr
(11)
Pokaż więcej ...
Karpuk Eleonora
(10)
Redlicki Mirosław
(9)
Żuławnik Jacek
(8)
HOYT NICOLE
(7)
PARRAMON JOSE M
(7)
Stanisławski Włodzimierz
(6)
Babicz Katarzyna
(5)
Kliś Tomasz
(5)
Peterson Bryan (1952- )
(5)
Prośniewska-Piro Blanka
(5)
Wróblewska Agnieszka
(5)
Żuławnik Jacek (1977- )
(5)
Bazel Anna
(4)
Karpuk Eleonora (1951- )
(4)
REDLICKA ANNA
(4)
Sytar Jakub
(4)
Zakrzewski Maciej
(4)
BAILEY JOHN
(3)
Burgin Norma
(3)
Campbell T. Colin (1934- )
(3)
Czarnowski Ryszard Jan
(3)
EDWARDS CHRIS
(3)
FIRTH LESLEY
(3)
Fiłonowicz Beata
(3)
Galach Wiesław
(3)
Gordon Steve
(3)
Imieliński Przemysław
(3)
KATZ JON
(3)
Kleszcz Ewa
(3)
Kotwica Zbigniew
(3)
Kulikiewicz Dorota
(3)
Mach Jolanta
(3)
Mickunas Barbara
(3)
Otocka Beata
(3)
Paciorkowska Marta
(3)
Przełucka Patrycja
(3)
Rutkowski Edward
(3)
Sobolewska Joanna
(3)
Starrett Kelly
(3)
Sumińska Dorota (1957- )
(3)
Szpunar Łukasz
(3)
Tolle Eckhart (1948- )
(3)
Żak-Cyran Bożena
(3)
ARDLEY NEIL
(2)
Agrawal Preeti
(2)
BRUINS EUGENE
(2)
Babicz Katarzyna (tłumaczka)
(2)
Bailey Gwen
(2)
Biver Steven
(2)
Bokłażec Jerzy
(2)
Bortkiewicz Alicja
(2)
Buettner Dan
(2)
COREN STANLEY
(2)
Campbell LeAnne
(2)
Campbell Thomas M
(2)
Chwiejczak Dariusz
(2)
Cieślik Elżbieta (tłumacz)
(2)
Clear James
(2)
Cordoza Glen
(2)
Evertz Anke
(2)
FENNELL JAN
(2)
FISHER JOHN
(2)
Firth Lesley
(2)
Friedman Steve (1955- )
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Fuqua Paul
(2)
Galante L. R
(2)
Goggins David (1975- )
(2)
Harris Susan E. (1946- )
(2)
Hof Wim (1959- )
(2)
Hunter Fil
(2)
Jednoralski Grzegorz
(2)
Jurek Scott (1973- )
(2)
Kaczmarek Paweł
(2)
Kazimierczak Paweł M
(2)
Kerasote Ted (1950- )
(2)
Kishimi Ichiro (1956- )
(2)
Kotwica Małgorzata
(2)
Kurkowski Wojciech-Albert
(2)
Kusznierz Jan
(2)
Kuźniak Dariusz
(2)
Kłobukowski Michał (1951- )
(2)
LAMBERT DAVID
(2)
MITCHELL DAVID
(2)
MULARCZYK DOROTA
(2)
MacFarland Jean
(2)
Maluta Aleksandra
(2)
Maté Gabor (1944- )
(2)
Miller Jill
(2)
NUBLEIN FRITZ
(2)
Nelson Bradley
(2)
Neufeld Gordon (1946- )
(2)
Nizioł-Wojniusz Marta
(2)
Noble Mike
(2)
PARRAMÓN JOSE M
(2)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(55)
2010 - 2019
(96)
2000 - 2009
(105)
1990 - 1999
(65)
190 - 199
(1)
Time Period of Creation
2001-
(71)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(322)
Language
Polish
(323)
Audience Group
18+
(3)
0-5 lat
(2)
Dorośli
(2)
Dzieci
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Kulturyści
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Sportowcy
(1)
Studenci
(1)
Terapeuci
(1)
Trenerzy
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Weterynarze
(1)
Pokaż mniej ...
Demographic Group
Literatura amerykańska
(8)
Literatura niemiecka
(4)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura japońska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(1)
Pokaż mniej ...
Subject
Odżywianie
(16)
Poradnik
(14)
Psy
(13)
Samopoznanie
(12)
Pies
(11)
Pokaż więcej ...
Nauka malowania
(9)
Fotografia
(8)
Hodowla
(8)
Trening sportowy
(8)
Bieg maratoński
(7)
Jazda konna
(7)
Malarstwo
(7)
Samoleczenie
(7)
Samorealizacja
(7)
Technika malarstwa
(7)
Dietetyka
(6)
Koty
(6)
Literatura amerykańska
(6)
Rozwój osobisty
(6)
Sukces
(6)
Joga
(5)
Koń
(5)
Psychologia
(5)
Rysunek
(5)
Sport
(5)
Ćwiczenia siłowe
(5)
Aktywność fizyczna
(4)
Ciało ludzkie
(4)
Gimnastyka lecznicza
(4)
Kobieta
(4)
Leczenie
(4)
Medycyna chińska
(4)
Sportowcy
(4)
Tresura
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Diagnostyka medyczna
(3)
Fizjologia człowieka
(3)
Hippika
(3)
Kolarstwo
(3)
Makijaż
(3)
Malowanie
(3)
Motywacja
(3)
Nawyki
(3)
Oddychanie
(3)
Odporność
(3)
Otyłość
(3)
Pies domowy
(3)
Podręcznik
(3)
Portrety
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Psychologia zwierząt
(3)
Rehabilitacja medyczna
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Sport wędkarski
(3)
Szczęście
(3)
Wolność
(3)
Wędkarstwo
(3)
Zachowanie
(3)
Zaświaty
(3)
Zoologia
(3)
Ćwiczenia oddechowe
(3)
Ajurweda
(2)
Akwarela-technika
(2)
Biegacze (sport)
(2)
Biografia indywidualna
(2)
Długowieczność
(2)
Evertz, Anke
(2)
Fizjoterapia
(2)
Golden Retriever
(2)
Historia Polski
(2)
Husky syberyjski
(2)
Jelita
(2)
Jeździectwo
(2)
Jurek, Scott (1973- )
(2)
Labrador retriever
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Medytacja
(2)
Narząd ruchu
(2)
Odwaga
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Poradniki
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Powieść kanadyjska
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Psychologia indywidualna
(2)
Rysowanie
(2)
Samokontrola
(2)
Sens życia
(2)
Sport jeździecki
(2)
Sprawność fizyczna
(2)
Sztuka
(2)
Techniki malarskie
(2)
Terrarium
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
Weganizm
(2)
Wydolność fizyczna
(2)
Zachowania prozdrowotne
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Pokaż mniej ...
Subject: time
2001-
(9)
1901-2000
(5)
1989-2000
(4)
1945-1989
(2)
1001-1100
(1)
Pokaż więcej ...
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
1989-
(1)
2001-0
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: place
Stany Zjednoczone (USA)
(4)
Chiny
(2)
Japonia
(2)
Bieszczady
(1)
Europa
(1)
Pokaż więcej ...
Kazimierz Dolny (woj. lubelskie)
(1)
Loara (Francja ; dolina)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(66)
Opracowanie
(14)
Przepisy kulinarne
(10)
Wydawnictwa popularne
(10)
Pamiętniki amerykańskie
(9)
Pokaż więcej ...
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Podręcznik
(4)
Powieść amerykańska
(3)
Audiobooki
(2)
Autobiografia
(2)
Dialog
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(2)
Fotografia
(2)
Książki dla małych dzieci
(2)
Poradniki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Powieść
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Atlas
(1)
Atlas przyrodniczy
(1)
Emocje
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura polska
(1)
Odżywianie
(1)
Pamiętniki angielskie
(1)
Powieść dziecięca polska
(1)
Powieść fantastyczna
(1)
Powieść hiszpańska
(1)
Powieść niemiecka
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Satyra
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Medycyna i zdrowie
(25)
Kultura fizyczna i sport
(17)
Rozwój osobisty
(12)
Psychologia
(9)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Pokaż więcej ...
Biologia
(4)
Historia
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Filozofia i etyka
(2)
Kulinaria
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Religia i duchowość
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
323 results Filter
Book
In basket
Umysł mistrza : jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata / Jim Afremow ; przekład Piotr Pazdej ; przedmowa Jim Craig. - Łódź : Galaktyka, ©2021. - 282 strony ; 23 cm.
Author
Afremow James A. Autor Craig Jim. Przedmowa Pazdej Piotr. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Samopoznanie Samokontrola Trening sportowy Trening umysłu
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The champion's mind : how great athletes think, train and thrive.
Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach”. Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak „zawodowiec”. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście. źródło opisu: materiały wydawcy
currently on loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
All copies are currently on loan: sygn. 796 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
All copies are currently on loan: sygn. 796 (1 egz.)
Book
In basket
Holistyczna droga do zdrowia : jak uruchomić potencjał samoleczenia / Preeti Agrawal. - Łódź : Galaktyka, 2025. - 549, [2] strony ; 24 cm.
Author
Agrawal Preeti. Autor
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Subject
Zdrowy styl życia Leczenie Medycyna holistyczna
Genre/Form
Publikacje popularnonaukowe
Domain
Medycyna i zdrowie
W obliczu współczesnych wyzwań zdrowotnych, wiele osób poszukuje alternatywnych metod leczenia, które nie tylko łagodzą objawy, ale również przywracają równowagę ciała, umysłu i ducha. Ta książka, napisana przez doświadczoną autorkę, dr n. med. Preeti Agrawal, stanowi cenny zbiór wiedzy na temat holistycznego podejścia do zdrowia. Łączy elementy medycyny wschodniej oraz zachodniej, co sprawia, że jest nieocenionym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć swoje zdrowie i potencjał samoleczenia. Holistyczne podejście do zdrowia Książka przedstawia różnorodne metody, które są oparte na zrozumieniu, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale także harmonia pomiędzy ciałem, umysłem i emocjami. Autorka przybliża czytelnikom koncepcje pochodzące z ajurwedy i tradycyjnej medycyny chińskiej, które są kluczowe w procesie leczenia.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Grochoteka (ul. Grochowska 297)
All copies are currently on loan: sygn. 61 GROCHOTEKA (1 egz.)
Book
In basket
Menopauza holistycznie : zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia / Preeti Agrawal. - Łódź : Galaktyka, © 2024. - 334 strony ; 23 cm.
Author
Agrawal Preeti. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kobieta Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Nowe wydanie książki "Siła jest w tobie".
Doktor Agrawal jest niezwykłą lekarką, która bogate doświadczenie w medycynie konwencjonalnej łączy z wielką wiedzą na temat medycyny naturalnej. Dziesiątki lat praktyki sprawiły, że doskonale rozumie kobiecą fizjologię, emocjonalność i duchowość. W swojej praktyce medycznej łączy wszystkie te aspekty, co sprawia, że jest absolutnie wyjątkowa. Książka, którą trzymasz w dłoniach, jest wielkim skarbem dla kobiet wchodzących w kolejny etap swojego życia. Pomaga procesy te zrozumieć, oswoić i uczynić jak najbardziej łagodnymi i przyjaznymi. Zwraca uwagę na ogromną mądrość i siłę kobiecego ciała. Udziela bezcennych porad i wskazówek, wyjaśnia, odczarowuje wiele negatywnych mitów, które narosły wokół tematu menopauzy. Pani doktor jest czułą, uważną i cierpliwą przyjaciółką kobiet, i taka też jest ta książka. Z całego serca tę książkę polecam. [Agnieszka Maciąg, autorka książek, bloga i webinarów]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Szczenię doskonałe / Gwen Bailey ; przekł. Anna Redlicka. - Łódź : Galaktyka, 2014. - 208 s. : il. ; 23 cm.
Author
Bailey Gwen. Redlicka Anna. Tł.
Subject
Psy
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)
There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)
Book
In basket
Pussy joga : trening mięśni dna miednicy - twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks / Coco Berlin ; ilustracje Heike Kmiotek ; przekład Elżbieta Cieślik. - Łódź : Galaktyka, copyright 2020. - 207 stron : ilustracje ; 20 cm.
Author
Berlin Coco. Autor Kmiotek Heike. Ilustracje Cieślik Elżbieta (tłumacz). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Kobiecość Seksualność Gimnastyka kobieca Joga
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Czy czujesz się dobrze w swoim ciele? Czy potrafisz cieszyć się życiem? Czy czerpiesz radość z seksu ?
"Pussy joga" to poradnik, który pozwoli ci poczuć się bardziej kobieco, zmysłowo i radośnie. Dzięki łatwym do wykonania ćwiczeniom mięśni dna miednicy - wiele z nich można robić w pracy, autobusie czy oglądając ulubiony serial - poczujesz się silniejsza (psychicznie i fizycznie), wyciszysz się (to świetna praktyka mindfulness) i otworzysz na dobry seks (z partnerem lub bez).
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Fotografia przyrodnicza i krajobrazowa / Mountain Trail Photo we współpr. z Nature Photographers Network ; [autorzy fot. Richard Bernabe et. al. ; przekł. Jarosław Zachwieja, Przemysław Imieliński]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2010. - 185, [2] s. : il. kolor. ; 28 cm.
Author
Bernabe richard Fot. Zachwieja Jarosław Tł. Imieliński Przemysław. Tł.
Subject
Fotografia Fotografia przyrodnicza Fotografia krajobrazowa
Tyt. oryg.: The ultimate guide to digital nature photography.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-54761 (1 egz.)
Book
In basket
Zaklinacz kotów / Claire Bessant ; przekład z języka angielskiego Wojciech-Albert Kurkowski, Jan Piotr Witek. - Łódź : Galaktyka, copyright 2003. - 160 stron, [16] stron tablic kolorowych : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Author
Bessant Claire. Autor Kurkowski Wojciech-Albert. Tłumaczenie Witek Jan Piotr. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
14-17 lat 18+
Demographic Group
Literatura angielska
Subject
Koty Hodowla
Genre/Form
Poradnik
Koty domowe od dawna towarzyszą ludziom, lecz czy my potrafimy je rozumieć? Czy tak naprawdę wiemy, co lubią a czego nie? Czy wiemy dlaczego zachowują się w taki a nie inny sposób albo co jest przyczyną ich nieodpowiedniego dla nas zachowania się i jak je zmienić? Książka ta stanowi doskonały poradnik odpowiadający na te i inne pytania związane z poznaniem i zrozumieniem swego kota, jego potrzeb i motywacji.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)
There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)
Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)
There are copies available to loan: sygn. 63 (2 egz.)
Book
In basket
Sekrety ptaków : fascynujący świat ptasich zmysłów / Tim Birkhead ; przekład Włodzimierz Stanisławski ; [ilustracje Katarina van Grouw]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2012. - 222 strony : ilustracje ; 24 cm.
Author
Birkhead Tim. Autor Stanisławski Włodzimierz (tłumacz). Tłumaczenie Van Grouw Katrina (1965- ). Ilustracje
Subject
Ptaki
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)
Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)
There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)
Book
In basket
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie / Tudor O. Bompa, PhD, Carlo A. Buzzichelli ; przekład: Piotr Cieślak, Jakub Sytar. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, copyright 2022. - 293 strony : fotografie, ilustracje, portrety, wykresy ; 28 cm.
Author
Bompa Tudor O. Autor Buzzichelli Carlo A. (1973- ). Autor Cieślak Piotr. Tłumaczenie Sytar Jakub. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje fachowe
Audience Group
Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi
Subject
Ćwiczenia siłowe Fizjologia sportu Trening sportowy
Genre/Form
Podręcznik
Domain
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
W treningu siłowym nie ma miejsca na improwizacje oraz bazowanie tylko i wyłącznie na własnej intuicji. Jedynie bardzo doświadczeni sportowcy, wybitnie znający swój organizm, mogą trenować, kierując się wyczuciem, choć i w tym przypadku nie jest to praktyka bardzo powszechna. Metodyka treningowa, dieta oraz niezwykle istotna regeneracja muszą być skrupulatnie zaplanowane, by finalnie przynieść sukces, bez względu na to, czy mówimy o aktywności amatorskiej, czy stricte profesjonalnej.[opis wydawcy]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Book
In basket
Ukryte źródło piękna : bakterie a zdrowa skóra / Whitney Bowe oraz Kristin Loberg ; przekład Agnieszka Wróblewska. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 272 strony : ilustracje ; 23 cm.
Author
Bowe Whitney. Autor Loberg Kristin. Autor Wróblewska Agnieszka. Tłumaczenie
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-60561 (1 egz.)
Book
In basket
Złote zasady : dziesięć kroków do doskonałości w życiu prywatnym i w pracy / Bob Bowman oraz Charles Butler ; przedmowa Michael Phelps ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - XI, [1], 202, [1] strona ; 23 cm.
Author
Bowman Bob. Autor Butler Charles. Autor Phelps Michael (1985- ). Przedmowa Cieślak Piotr. Tłumaczenie
Subject
Bowman, Bob Trenerzy i instruktorzy sportowi
Genre/Form
Pamiętniki amerykańskie
Tytuł oryginału: The golden rules : 10 steps to world-class excellence in your life and work.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Nowoczesny trening funkcjonalny : trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji / Michael Boyle ; przekład Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 262, [2] strony : fotografie ; 28 cm.
Author
Boyle Michael (1959- ). Autor Podlecka Natalia. Tłumaczenie Ziewiec Alicja. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe
Subject
Trening sportowy
Genre/Form
Poradnik
Na stronie tytułowej i okładce: Filmy prezentujące 71 ćwiczeń na stronie www.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-60707 (1 egz.)
Book
In basket
Jeden dzień z panem Julesem / DIANE BROECKHOVEN ; Tł. z niderl. Karolina Sidowska. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 73, [1] s. ; 21 cm.
(Zapach Pomarańczy)
Author
BROECKHOVEN DIANE. Sidowska Karolina. Tł.
Tyt. oryg.: De buitenkant van meneer Jules.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
There are copies available to loan: sygn. 821-3 hol. (1 egz.)
Book
In basket
Perfekcyjny makijaż : dla wszystkich, od początkujących po profesjonalistów / Bobbi Brown ; współpraca Debra Bergsma Otte i Sally Wadyka ; fotografie Henry Leutwyler ; [przekład Agnieszka Wróblewska]. - Wydanie I - dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 228, [3] strony : ilustracje ; 26 cm.
Author
Brown Bobbi. Autor Bergsma Otte Debra. Autor Leutwyler Henry. Fotografie Wadyka Sally. Autor Wróblewska Agnieszka. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Makijaż
Książka to obszerne i rzetelne kompendium wiedzy na temat świata makijażu oraz dbania o skórę twarzy i dekoltu. Można w niej znaleźć informację na temat podstaw pielęgnacji skóry oraz zdrowej diety, która sprzyja pięknej cerze, a także praktyczne informacje dotyczące akcesoriów stosowanych w makijażu (pędzli, gąbek i innych przyrządów). Są w niej także sekcje dotyczące doboru odpowiednich kosmetyków i zasad ich stosowania, tak aby, jak najlepiej dopasować makijaż do rodzaju cery i karnacji.[opis wydawcy]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Magia spojrzenia : profesjonalne techniki, niezbędne narzędzia, zachwycające stylizacje / Bobbi Brown, Sara Bliss ; [przekład Agnieszka Wróblewska]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2014. - 120 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Author
Brown Bobbi (1957- ). Bliss Sara. Wróblewska Agnieszka. Tł.
Subject
Makijaż
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Gwarancją doskonałego makijażu oczu są nie tylko produkty dobrej jakości, lecz także odpowiednie narzędzia i sposoby nanoszenia kosmetyków. Bobbi Brown w tym niezastąpionym minipodręczniku pokaże ci, jak wykońać makijaż idealnie dospasowany do kształtu i koloru twoich oczu. Krok po kroku Bobbi Brown poinstruuje cię, jak pomalować je w stylu naturalnym czy smoky eye, jak wykońać makijaż połyskujący oraz taki, który sprawdzi się zarówno rano, jak i wieczorem. Bobbi doradzi też, jakie oprawki wybrać w zależności od kształtu twarzy i karnacji, a także jaki makijaż pasuje do twoich okularów. Te pełne inspirujących zdjęć i szczegółowych wskazówek książka stanie się twoim przewodnikiem po świecie makijażu oczu.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Niebieskie strefy w praktyce : jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata / Dan Buettner ; przekład Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - 339, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Author
Buettner Dan. Autor Żuławnik Jacek (1977- ). Tłumaczenie
Subject
Długowieczność
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Journal
In basket
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce : 120 przepisów na dania roślinne / Leanne Campbell ; [przeł. z ang. Urszula Rzeszutek]. - Łódź : Galaktyka ; cop. 2014. - 188, [2] s., [48] s. tabl. kolor. : il. ; 24 cm.
Author
Campbell LeAnne. Rzeszutek Urszula. Tł.
Subject
Odżywianie
Genre/Form
Przepisy kulinarne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce : przepisy mistrzów : 144 przepisy na dania roślinne / LeAnne Campbell ; [przekład Matylda Bortnowska]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 219, [1] s., [64] s. tabl. : il. kolor. ; 24 cm.
Author
Campbell LeAnne. Bortnowska Matylda. Tł.
Subject
Odżywianie
Genre/Form
Przepisy kulinarne
Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów promują jeden z najnaturalniejszych sposobów odżywiania oparty na nisko przetworzonej żywności roślinnej. Dr LeAnne Campbell, poprosiła światowej sławy kucharzy o przygotowanie prostych wegańskich przepisów. Czytelników mile zaskoczy szeroka gama niskotłuszczowych produktów i łatwość z jaką można przygotować pyszne i zdrowe potrawy. Ten praktyczny zbiór przepisów udowodni, że dobra kuchnia to nie tylko bogactwo smaków, ale również wspaniałe samopoczucie na co dzień. "Kucharze wizjonerzy, którzy przyczynili się do powstania tej książki, pokazują, jak proste i przyjemne może być stosowanie diety roślinnej. Dają oni nadzieję na to, że nasze społeczeństwo zmieni swoje podejście do żywienia, by dzięki temu osiągnąć pełnię zdrowia."
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Nowoczesne zasady odżywiania : przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie / T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II ; przekł. Marta Paciorkowska. - Łódź : Galaktyka, 2013. - [4], 379, [1] s. : il. ; 24 cm.
Author
Campbell T. Colin (1934- ). Campbell Thomas M. Paciorkowska Marta. Tł.
Subject
Odżywianie Choroby cywilizacyjne
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Grochoteka (ul. Grochowska 297)
There are copies available to loan: sygn. 61 GROCHOTEKA (1 egz.)
Book
In basket
Nowoczesne zasady odżywiania : przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie / T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II ; przekład: Marta Paciorkowska, Jerzy Bokłażec. - Wydanie 2, rozszerzone i uaktualnione. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016. - 443 strony : ilustracje ; 24 cm.
Author
Campbell T. Colin (1934- ). Autor. Campbell Thomas M. Autor Paciorkowska Marta. Tłumaczenie Bokłażec Jerzy. Tłumaczenie
Subject
Odżywianie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-59375 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again