SOWA OPAC : Praga Południe - katalog centralny

46 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny małych dzieci w świecie realnym i wirtualnym / redakcja naukowa Aneta Jegier. - Warszawa : Difin, 2016. - 179 s. : il. ; 23 cm.

(Engram / Difin)

Autor

Jegier Aneta.

Temat

Czas wolny od pracy Dziecko Gry i zabawy ruchowe Komputery Odpoczynek Telewizja Wychowanie w rodzinie

Czas wolny dziecka stanowi niedoceniane źródło jego rozwoju. To wtedy maluch może pozwolić sobie na spontaniczność i nieskrępowane niczym zachowanie. Robi to, co sprawia mu przyjemność, ale jednocześnie naśladuje, eksploruje i wypróbowuje. Nawet, gdy dorosłym wydaje się, że dziecko nic nie robi, ono uczy się kierować swoją aktywnością i organizować samodzielnie czas. Dla dorosłych jest to więc bezcenne źródło wiedzy o dziecku - co lubi, w czym jest dobre, czego potrzebuje. Poradnik jest przeznaczony przede wszystkim dla rodziców, opiekunów, wychowawców i nauczycieli małych dzieci. Stanowi źródło wiedzy o prawidłowościach spędzania czasu wolnego i znaczeniu tego czasu dla rozwoju dziecka. Zawiera wskazówki, konkretne propozycje i rady dla dorosłych zajmujących się dziećmi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kowalkowska Bożena (1981- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem pracy Zarządzanie czasem wolnym od pracy Odpoczynek Budżety rodzinne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

To Ty masz kontrolować swój czas, a nie on ciebie. Dobre rady są naprawdę dobre, gdy są sprawdzone na własnej skórze. Bożena Kowalkowska od lat uczy freelancerów, etatowców i pracujących rodziców, jak dobrze planować, żeby mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich i na swoje pasje. Temat zna od podszewki, bo jako koordynatorka różnych projektów i mama dwójki dzieci nieraz mierzyła się z kryzysem czasowym i musiała opanować temat organizacji życia zawodowego i domowego. Książka, którą trzymasz w ręku nie jest klasycznym poradnikiem. To bardzo osobista, ale też praktyczna opowieść o głębokiej zmianie, która pozwoliła młodej kobiecie odzyskać nie tylko czas, ale też sprawczość i kontrolę nad własnym życiem. Dzięki tej książce nauczysz się jak ustalać priorytety i cele, jak stworzyć koszyk zadań i odchudzić listę obowiązków oraz jak zmienić złe nawyki w dobre. Już nigdy nie ogarnie Cię chaos i związany z tym stres. Raz na zawsze ustalisz swój zawodowy, osobisty i rodzinny kalendarz, poznasz podstawowe zasady organizacji czasu, a na czele tej listy znajdziesz tę najważniejszą – przyjemność. Bo żeby być szczęśliwym człowiekiem i móc doświadczać radości, trzeba mieć na to czas. Uwierz w moc praktycznych działań i prostych rozwiązań. Poznaj metodę małych kroków, drobnych impulsów lub inspiracji, które mogą dać początek całej lawinie fundamentalnych zmian. Jeśli dzięki przeczytaniu tej książki znajdziesz w sobie chęć do wprowadzenia choćby jednej małej zmiany, to znaczy, że już odniosłeś sukces.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Grochoteka (ul. Grochowska 297)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 GROCHOTEKA (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Relaks w minutę [Dokument dźwiękowy] / Sylwester Kowalski. - Szczecin : Media Group Consulting, [2015]. - 1 płyta (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Kowalski Sylwester.

Temat

Higiena psychiczna Odpoczynek Stres

Gatunek

Książki mówione

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Relaks / Nitya Lacroix ; tł. [z ang.] Dobrochna Dejnakowska. - Warszawa : "Wiedza i Życie", cop. 1998. - 71 s. : fot kolor. ; 19 cm.

(101 Praktycznych Porad)

Autor

Lacroix Nitya. Dejnakowska Dobrochna.

Temat

Odpoczynek Techniki relaksacyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Narty-dancing-brydż w kurortach Drugiej Rzeczypospolitej / MAJA ŁOZIŃSKA, JAN ŁOZIŃSKI. - Warszawa : Wydaw. Naukowa PWN, 2010. - 177, [7] s. : il. (w tym kolor.) ; 27 cm.

Autor

Łozińska Maja. Łoziński Jan.

Temat

Elita społeczna Odpoczynek Turystyka Uzdrowiska

Gatunek

Fotografia polska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).081 (1 egz.)

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).081 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Turysta : nowa teoria klasy próżniaczej / Dean MacCannell ; przeł. Ewa Klekot i Anna Wieczorkiewicz. - Wyd. 2. - Warszawa : "Muza", 2005. - XXIX, [3], 314, [6] s. ; 19 cm.

(Spectrum / Muza)

Autor

MacCannell Dean (1940- ). Klekot Ewa. Wieczorkiewicz Anna.

Temat

Socjologia Turystyka Odpoczynek Rozrywki Hobby Czas wolny od pracy Klasa próżniacza Relatywizm kulturowy Podróże

Tyt. oryg.: The tourist.

Wydawać by się mogło, że nie ma nic osobliwego w beztroskim wylegiwaniu się latem na tropikalnej plaży, filmowaniu podczas urlopu miejscowych obyczajów czy zakupie pamiątek: choćby miniaturowej wieży Eiffla albo kiczowatej Statui Wolności. Tymczasem wszystkie te czynności, którym tak beztrosko się oddajemy, zostały wnikliwie opisane, a postać nowoczesnego turysty stała się ważnym symbolem aspiracji i dążeń w naszej globalnej kulturze. Próbuje nas o tym przekonać amerykański socjolog Dean Mac Cannell, który posunął się do tego, że dzisiejszych turystów nazwał wręcz nową klasą próżniaczą. Jednakże ta coraz liczniejsza grupa próżniaków różni się od sławnej leisure class, opisanej jeszcze pod koniec XIX wieku przez Thorstaina Veblena. Niegdysiejsze przejawy próżnowania - na przykład ostentacyjna konsumpcja, sport, kultywowanie cech staroświeckich, określone typy ubrań - dostępne były nielicznym, stanowiąc źródło prestiżu i zazdrości. Z próżnującym turystą jest już inaczej, gdyż ten nie otacza się luksusowymi przedmiotami, ale zajmuje kolekcjonowaniem doświadczeń niczym zdjęć w rodzinnym albumie. I to właśnie wrażenia z kolejnych eskapad są towarem najbardziej pożądanym, o którym można będzie rozpowiadać znajomym.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niksen : holenderska sztuka nierobienia niczego / Olga Mecking ; przełożyła Ewa Skórska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2020. - 230 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mecking Olga. Skórska-Filip Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Holendrzy Jakość życia. Odpoczynek Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki do tulenia i wytchnienia / Izabela Michta ; ilustracje Roksana Barwińska. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2023. - 77, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Michta Izabela Barwińska Roksana

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przytulanie Odpoczynek Dzieci Sen Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 2 (Meissnera 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

06-15 maj 2024 r - Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 19 oraz Bibliotece nr 2 (ul. Meissnera 5) będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru (skontrum). Najbliższe filie: Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 44 oraz Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 34 (ul. Nowaka-Jeziorańskiego 24), Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 110 oraz Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 67 (ul. Abrahama 10), Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 62 oraz Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 55 (ul. Egipska 7). Przepraszamy za utrudnienia.

Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mochnaczewska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Odpoczynek Planowanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko! Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i przezwyciężysz kryzysy zamiast od nich uciekać. "Nawyki zamiast cudów" pomogą Ci też odkryć to, co masz w sobie cennego. Nie, to nie jest kolejny poradnik, w którym przeczytasz o złotym środku, poznasz receptę na szczęście i dostaniesz przepis na długie i bezstresowe życie. Psychoterapeutka Anna Mochnaczewska zaprasza Cię w drogę, która jest niełatwa i wyboista, ale prowadzi do trwałych rezultatów. Bo poszukiwanie siebie to proces.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-63376 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Przygody w dżungli Łubu-dubu / Marcin Mortka ; czyta Aleksandra Zawadzka. - [Piaseczno] : Storybox ; Warszawa : Virtualo, copyright 2022. - 1 płyta audio (CD) (1 godz. 37 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

(Biuro Podróży Nosorożki Papti / Marcin Mortka ; t. 1)

Autor

Mortka Marcin (1976- ). Zawadzka Aleksandra. Mortka Marcin (1976- ). Biuro Podróży Nosorożki Papti

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biura podróży Nosorożec Odpoczynek Wakacje Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele Audiobooki

Nagranie na podstawie edycji książkowej: Warszawa : Wydawnictwo Wilga, 2021.

Czas trwania: 1 godz. 37 min.

Papti najbardziej na świecie kocha podróże, dżunglę Łubu-dubu i niesienie pomocy innym. Mała nosorożyca prowadzi biuro podróży dla zwierzaków. Pomagają jej w tym przyjaciele: wiecznie drzemiący leniwiec Śpioch i uwielbiająca naśladować dźwięki papuga Gaduła. Doradzając sąsiadom, gdzie wyjechać na wakacje, Papti wspiera ich również w rozwiązywaniu codziennych problemów. Niektórzy klienci biura podróży stanowią dla nosorożki prawdziwe wyzwanie! Jakie wakacje będą odpowiednie dla króla dżungli? Dokąd wysłać niezdarnego słonia Kruszynka, który nieustannie powoduje zniszczenia? I jak pomóc małej zebrze przezwyciężyć strachliwość?

Zaprzyjaźnijcie się z wyjątkowymi mieszkańcami dżungli Łubu-dubu! Pełna ciepła i humoru historia, idealna jako pierwsza książka przedszkolaka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spacerem po Bieszczadach : przewodnik turystyczny. Część 1, Nad bieszczadzkimi jeziorami / Stanisław Orłowski ; [redakcja Roman Trzmielewski ; opracowanie graficzne Diana Kruszelnicka ; opracowanie kartograficzne Mariusz Maryniak]. - Wydanie IV. - Kraków : Wydawnictwo "Compass", 2022. - 108 stron : fotografie kolorowe, mapy kolorowe ; 19 cm.

Autor

Orłowski Stanisław. Trzmielewski Roman. Kruszelnicka Diana. Maryniak Mariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odpoczynek Turystyka górska Wycieczki Zbiorniki wodne Bieszczady (góry) Jezioro Solińskie (zbiornik wodny) Jezioro Myczkowskie (zbiornik wodny)

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Mapa także na sronie 2 okładki.

Na okładce: 22 trasy spacerowe, opisy miejscowości, opisy atrakcji turystycznych, trasa rejsów widokowych, jeziora bieszczadzkie z lotu ptaka, szczegółowe mapy, barwne fotografie.

Publikacja to część pierwsza serii przewodników "Spacerem po Bieszczadach". Znajdziemy w nim 22 propozycje tras turystycznych wybranych i świetnie opisanych przez legendę tych terenów: Stanisława Orłowskiego przewodnika turystycznego, który niejeden szlak w Bieszczadach przetarł jako pierwszy. A kto był z nim na wycieczce ten wie, jak potrafi opowiadać! Poza ciekawymi i barwnymi opisami miejscowości, zabytków i innych atrakcji turystycznych, na przewodnik składają się dokładne i aktualne mapy każdej z proponowanych tras, a także liczne zdjęcia. Świetna propozycja dla wszystkich tych, którzy chcą urozmaicić sobie urlop nad bieszczadzkimi jeziorami o interesujące i relaksujące wędrówki po najciekawszych miejscach regionu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-62436 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rest : Why You Get More Done When You Work Less / Alex Soojung-Kim Pang. - London : Penguin Random House UK, 2017. - VIII, 310 stron ; 21 cm.

Autor

Pang Alex Soojung-Kim.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odpoczynek Produktywność pracy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zbiorów Obcojęzycznych (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ang/PN [por] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pedagogika czasu wolnego / Jan Pięta. - Wyd. 3., zaktualizowane. - Nowy Dwór Maz. : Wydawnictwo Frel, cop. 2014. - 278 s. ; 24 cm.

Autor

Pięta Jan.

Temat

Czas wolny od pracy Odpoczynek

Gatunek

Podręcznik akademicki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-58001, FV-58135 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Roztocze / Beata i Paweł Pomykalscy. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2023. - 287, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Slow Przewodnik)

Autor

Pomykalska Beata. Pomykalski Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcje turystyczne Odpoczynek Slow tourism Roztocze (kraina) Roztocze (wyżyna)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Ta książka to coś więcej niż przewodnik. Autorzy zapraszają do odkrywania miejsc, które są im szczególnie bliskie, zachęcając do niespiesznego i uważnego ich poznawania. Dzielą się wspomnieniami, wrażeniami refleksjami, opowiadają o kulturze i tradycjach regionu, o jego mieszkańcach, z którymi gawędzą podczas swych wędrówek. Roztocze to idealny kierunek do zwiedzania w rytmie slow. Możliwości jest tyle, że z pewnością wystarczy na długi pobyt. Zabytkowy Zamość, Zwierzyniec czy Szczebrzeszyn kuszą wspaniałymi budowlami i ciekawymi historiami, małe wioski skrywają piękne świątynie różnych wyznań, gdzieniegdzie wśród lasów przetrwały ślady po wsiach, których już nie ma, w innych miejscach pysznią się pałace dawnej arystokracji. Wszystko to w otoczeniu niezapomnianych pejzaży. Nie ma w tej książce obowiązkowych punktów programu – raczej garść propozycji, które zainspirują, pozwolą zatrzymać się w biegu, rozejrzeć uważnie wokół, poleniuchować na trawie, wrzucić coś na ruszt, pokontemplować, porozmawiać i pomarzyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-63210 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny w PRL / Wojciech Przylipiak. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2020. - 382 strony : faksymilia, fotografie ; 22 cm.

Autor

Przylipiak Wojciech.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

PRL Czas wolny od pracy Odpoczynek Wakacje Czas wolny od pracy ucznia Ogródki działkowe i przydomowe Ośrodki wypoczynkowe Kempingi Polska

Gatunek

Reportaż Autograf

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda Hobby i czas wolny Socjologia i społeczeństwo

Książka z autografem Autora.

Czas wolny w PRL. To on w ogóle istniał? A może było go za dużo? Jedno jest pewne: relaks w nieoczywistym świecie minionej epoki to towar nieco wybrakowany. W latach 50. młodzi odkryli uroki podróżowania autostopem i z książeczką autostopowicza w ręku ruszyli w Polskę. Inni dopiero oswajali się z wolnymi dniami i na wakacje wybierali się z Funduszem Wczasów Pracowniczych, a udany turnus zależał od pomysłowości kaowca. W latach 60.,kiedy akurat w ramach czynu społecznego nie trzeba było sprzątać ulic albo budować przedszkola, ludzie gromadzili się w domach przy słuchowisku radiowym W Jezioranach albo przed telewizorami, żeby obejrzeć Bonanzę lub Wojnę domową. W latach 70. Polacy chętnie korzystali z wypoczynku na coraz liczniejszych polach campingowych, gdzie z trudem zdobyte namioty sąsiadowały z przyczepami campingowymi Niewiadów. Podczas festynów organizowanych z okazji świąt 22 lipca i 1 maja zajadali się watą cukrową, którą popijali wodą z saturatora. Gdy sprzyjała pogoda korzystali z nadwiślańskich plaż i uroków ogródków działkowych. W wolnych chwilach odwiedzali bibliobusy, kina (również te objazdowe), kluby prasy i książki czy ośrodki Praktyczna Pani. Młodzież przesiadywała na podwórkowym trzepaku, dziewczynki grały w gumę, chłopcy w kapsle. W latach 80. „odkryli” komputer i wideo.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła snów / Alice Robb ; z języka angielskiego przełożył Krzysztof Umiński. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2019. - 318, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Robb Alice

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odpoczynek Sen Świadome sny

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Psychologia

Na okładce podtytuł: jak śnić świadomie i zmienić swoje życie.

Skoro trzeba przespać jedną trzecią życia - a wszystko wskazuje, że tak jest - to czy chcecie również przespać swoje sny? Alice Robb to amerykańska dziennikarka zafascynowana snem. Szczególnie interesuje ją tzw. świadome śnienie, czyli to, jak możemy wpływać na to, co się dzieje w naszych snach - układać scenariusze, reagować, zatrzymać koszmary, który się powtarzają. I co za tym idzie, wpływać na nasze życie poprzez sny. Do niedawna nie istniała nauka o snach. Z przyczyn tyleż praktycznych, co filozoficznych tajemnice snów zaliczano do sfery czarów i religii. Sny średnio nadają się do badań laboratoryjnych; trudno je zrelacjonować w całości i, chociaż nowe japońskie urządzenie do obrazowania pozwoli być może „odczytywać” pewne motywy senne, to opisów snów na razie nie da się zweryfikować. Książka Alice Robb to skarbnica wiedzy o snach. Autorka opowiada o tym, skąd się biorą i czemu służą, o tym, jak ludzie od wieków próbowali je interpretować, wreszcie o tym, jak czerpać z nich informacje. Próbując zrozumieć jedną z największych tajemnic ludzkiemu mózgu, przytacza mnóstwo dostępnej wiedzy naukowej, historycznej, sporo ciekawostek, a nawet trochę parapsychologii. Opowiada też szczerze o swoich kłopotach ze snami i bazując na swoich własnych doświadczeniach zachęca nas do eksperymentowania ze świadomym śnieniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka leniuchowania : o szczęściu nicnierobienia / Ulrich Schnabel ; przełożył Viktor Grotowicz. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2014. - 251, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.

(Spectrum)

Autor

Schnabel Ulrich (1962- ). Grotowicz Wiktor (1958- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

18+

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Higiena psychiczna Odpoczynek

Gatunek

Poradnik

Nic nie robić bez poczucia winy? Czy to w ogóle jeszcze możliwe? Autor przyznaje, że nie jest łatwo uwolnić się od nacisków otoczenia, które oczekuje, że nieustannie będziemy dyspozycyjni, skoro to możliwe. Dlatego stara się udzielić czytelnikowi jak najlepszej rady w sprawie leniuchowania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Grochoteka (ul. Grochowska 297)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 GROCHOTEKA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaleszczyki : riwiera przedwojennej Polski / Jan Skłodowski. - Wydanie I. - Łódź : Księży Młyn Dom Wydawniczy, 2021. - 209, [3] strony : faksymilia, fotografie, ilustracje, mapy, portrety ; 30 cm.

Autor

Skłodowski Jan (1950- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kultura fizyczna Odpoczynek Turystyka Polska Zaleszczyki (Ukraina, obw. tarnopolski, rej. zaleszczycki)

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)

Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-62143 (1 egz.)