Masaż
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(41)
Forma i typ
Książki
(41)
Poradniki i przewodniki
(9)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(40)
wypożyczone
(11)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)
(1)
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
(6)
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
(6)
Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)
(1)
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
(1)
Wypożyczalnia BD 16 (Walewska 7a)
(2)
Wypożyczalnia 110 (Abrahama 10)
(2)
Wypożyczalnia BD67 (Abrahama 10)
(1)
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
(2)
Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)
(1)
Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)
(2)
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
(6)
Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)
(3)
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
(2)
Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)
(2)
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
(1)
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
(7)
Czytelnia Naukowa Sala (Meissnera 5)
(1)
Wypożyczalnia Zbiorów Obcojęzycznych (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(1)
Grochoteka (ul. Grochowska 297)
(4)
Autor
Gajewski Marek
(3)
LACROIX NITYA
(3)
Sujkowska Wiesława
(3)
Bentley Eilean
(2)
Cok Kan
(2)
Drobner Zdzisław (1945- )
(2)
Kruś Stefan
(2)
Kuan Hin
(2)
Salach Wiesław
(2)
Zaugg Brigitte
(2)
ATKINSON MARY
(1)
Art Piotr
(1)
Atamanova Ekaterina
(1)
Bartkowska Sylwia
(1)
Beck Józef
(1)
Bleecker Deborah
(1)
Bojara Wojciech
(1)
Bracht Petra (1956- )
(1)
Chavanne Jean-Francois
(1)
Dorelli Fausto
(1)
FLOYD ESME
(1)
Foord Jo
(1)
Fuszara Maciej (1966- )
(1)
GICZEWSKA ANETA
(1)
Gadzina Monika
(1)
Gieremek Krzysztof
(1)
Guzmán Caty
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
HORN HANS-JURGEN
(1)
Iger Jana
(1)
JAYSON MALCOLM I. V
(1)
Janiszewska Agata (tłumacz)
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Jędra Anna
(1)
Kasperczyk Tadeusz (1948- )
(1)
Kavanagh Wendy
(1)
Khan Aziz A
(1)
Kozińska Dorota
(1)
Kucińska Marta
(1)
Lacroix Nitya
(1)
Lamboley Denis (1953- )
(1)
Legun Łucja
(1)
Lewandowski Grzegorz
(1)
Lewiński Piotr
(1)
Liebscher-Bracht Roland
(1)
MAGIERA LESZEK
(1)
MEHTA KUNDAN
(1)
MEHTA NARENDRA
(1)
Marcinkowska Anna
(1)
Marie Stephanie
(1)
Mianowicz Justyna
(1)
Monk Tim
(1)
Musielak Sebastian
(1)
Niedzielski Lech
(1)
Oellerich Heike
(1)
PROCHOWICZ ZYGMUNT
(1)
Palágyi Jolanda
(1)
Parker-Jervis Kitty
(1)
SCHUTT KARIN
(1)
SCOTT JULIAN
(1)
SHEN PEIJIAN
(1)
STEWART NICOLA
(1)
Skawran Katarzyna
(1)
Stuart Catherine
(1)
TURGEON MADELEINE
(1)
Turlejska Elżbieta
(1)
VONER VALERIE
(1)
Walaszek Robert
(1)
Ward Helen
(1)
Weber Kristine Kaoverii
(1)
Wessels Miriam
(1)
Witkowska Magda
(1)
Wrocławska Agnieszka
(1)
Zaniewska Aldona
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(6)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(40)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(40)
angielski
(1)
Odbiorca
18+
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Literatura amerykańska
(10750)
Literatura polska
(10282)
Powieść obyczajowa
(7399)
Literatura dziecięca
(6901)
Literatura angielska
(6892)
Masaż
(-)
Język angielski
(5536)
Literatura młodzieżowa
(4068)
Kobieta
(2600)
Powieść przygodowa
(2597)
Powieść amerykańska
(2383)
Powieść sensacyjna
(2358)
Literatura francuska
(2202)
Fantastyka
(2052)
Zwierzęta
(2019)
Psychologia
(1691)
Rodzina
(1678)
Przyjaźń
(1608)
Kryminał
(1598)
Powieść psychologiczna
(1524)
Powieść angielska
(1476)
Historia Polski
(1474)
Bajka
(1431)
Literatura niemiecka
(1408)
Fantasy
(1382)
Filozofia
(1374)
Opracowanie literackie
(1371)
Medycyna
(1366)
Dzieci
(1365)
Literatura rosyjska
(1316)
Powieść polska
(1277)
Poezja
(1221)
Miłość
(1192)
Powieść historyczna
(1154)
Poezja polska
(1149)
Tajemnica
(1052)
Poradnik
(1018)
Relacje międzyludzkie
(977)
Opowiadania
(939)
Religia
(934)
Magia
(929)
Uczucia
(916)
Powieść
(903)
Krytyka literacka
(899)
Nastolatki
(888)
Dziecko
(885)
Sztuka
(842)
Boże Narodzenie
(814)
Historia
(797)
Socjologia
(792)
Język polski
(777)
Śledztwo i dochodzenie
(776)
Matematyka
(763)
Kultura
(751)
Powieść kryminalna
(749)
Język niemiecki
(746)
Romans historyczny
(742)
Dramat
(732)
Język hiszpański
(725)
Romans współczesny
(718)
Ekonomia
(717)
II wojna światowa (1939-1945)
(716)
Zoologia
(716)
Malarstwo
(712)
Polityka
(711)
Pisarze polscy
(703)
Harlequin
(701)
Literatura włoska
(697)
Żydzi
(696)
Biografia
(695)
Polska
(695)
Gramatyka
(691)
Zabójstwo
(689)
Język francuski
(667)
Horror
(659)
Dziewczęta
(656)
Wspomnienia
(655)
Podróże
(654)
Literatura hiszpańska
(650)
Rodzeństwo
(640)
Muzyka
(637)
Psy
(631)
Koty
(622)
Opowiadanie dziecięce
(606)
Fizyka
(604)
Nauka
(597)
Komiks
(586)
Biografia literacka
(571)
Słownictwo
(566)
Romans
(558)
Życie codzienne
(557)
Biografia indywidualna
(547)
Powieść rosyjska
(547)
Czytanie
(538)
Przyroda
(532)
Przestępczość zorganizowana
(531)
Wychowanie w rodzinie
(530)
Powieść kanadyjska
(518)
Język angielski dla dzieci
(501)
Chrześcijaństwo
(490)
Wychowanie
(489)
Gatunek
Poradnik
(10)
Podręcznik
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Rozwój osobisty
(1)
41 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-36075 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ang/PN [por] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Temat
Gatunek
BP
Masaż jest jedną z najpopularniejszych technik terapeutycznych. Za sprawą niniejszej książki dosłownie każdy człowiek będzie mógł samodzielnie się przekonać o korzyściach z niego płynących oraz przywrócić zdrowię i harmonię swojego organizmu. Publikacja stanowi unikalny podręcznik masażu - bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem i doskonały zarówno dla zupełnych laików, jak i profesjonalistów chcących poszerzać swoją wiedzę. Autorka opisuje pozytywny wpływ głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania i wywoływania wibracji. Zamieściła również opisy meridianów i czucia somatycznego. Po raz pierwszy tak wiele miejsca poświęcono także niedocenianemu, a bardzo ważnemu układowi limfatycznemu, który znacząco oddziałuje na funkcjonowanie całego organizmu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 GROCHOTEKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-50644 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Die Arthrose Lüge.
DBN
Czy wiesz, że zaprzestanie ruchu nie jest lekarstwem na ból stawów? Poradnik dla osób zmagających się z bólem spowodowanym chorobą zwyrodnieniową. Książka opisuje alternatywną metodę fizjoterapii, która polega na stosowaniu odpowiednich ćwiczeń rozciągających, masażu z użyciem kulek i wałków oraz specjalnej diety, aby zlikwidować lub zmniejszyć dolegliwości bólowe, które towarzyszą chorobie zwyrodnieniowej. Opracowana metoda pomogła już ponad 10 000 osobom. Mało tego – może się do niego przyczyniać! Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok jest poradnikiem dla osób, chcących zadbać o sprawność fizyczną, mimo dolegliwości związanych z bólem. Autorzy książki opracowali metodę fizjoterapii, którą nazywają terapią bólu. Polega ona na stosowaniu ćwiczeń rozciągających oraz masażu powięziowego z użyciem kulki i wałka. Terapię powinna wspierać odpowiednia dieta, dlatego w książce znalazły się także przykładowe przepisy. Celem opisanych działań jest złagodzenie, a nawet wyeliminowanie bólu, który może towarzyszyć chorobie zwyrodnieniowej oraz poprawienie i utrzymanie sprawności. Niezależnie od wieku! Początek książki poświęcono zagadnieniom teoretycznym. Autorzy przybliżają czytelnikowi mechanizmy powstawania choroby zwyrodnieniowej i bólu. Zwracają uwagę na wpływ genetyki, stresu, nadwagi i zakwaszenia organizmu. Omawiają także mechanikę działania stawów oraz rolę mięśni i ścięgien. Nie pomijają też kwestii psychiki, która odgrywa ogromną rolę w przypadku przewlekłego bólu. Napisana przystępnym językiem, zawierająca dokładne opisy ćwiczeń, będzie cenną pomocą nie tylko w pracy fizjoterapeutów. Stanie się także doskonałym przewodnikiem dla wszystkich, którzy cierpią na ból stawów i chcą o siebie zadbać sami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-40548 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Klub Dla Ciebie / Bauer Weltbild)
Tyt. oryg.: The face lift masage.
U dołu s. tyt.: KDC - Klub dla Ciebie.
Indeks.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
DBN
Masaż bańką chińską wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Pomaga w usuwaniu blokad w organizmie, poprawia przepływ krwi i limfy. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Poznasz metody aktywujące układ odpornościowy, łagodzące astmę, migrenę, wysokie ciśnienie krwi, problemy trawienne. Możesz je samodzielnie i bezpiecznie stosować w domu. Dodatkowo otrzymasz wskazówki dotyczące masażu bańką chińską, koncentrujące się specjalnie na punktach akupunkturowych. Autorki opracowały dopasowane do siebie sekwencje zabiegów dla wielu dolegliwości. Małe bańki – duży efekt.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 GROCHOTEKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samoleczenie za pomocą masażu dłoni / Jolanda Palágyi ; przekład Anna Jędra. - Wydanie V. - Warszawa : Amber, 2023. - 203 strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.
Na okładce podtytuł : proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, dostępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili.
Tytuł oryginału : "Handreflexmassage", 1996.
Zakup książki dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
Proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, dostępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili. JAK SAMODZIELNYM MASAŻEM DŁONI ZWALCZAĆ CHOROBY I POPRAWIAĆ SAMOPOCZUCIE Od stuleci wiadomo, że pobudzanie aktywnych punktów organizmu za pomocą ucisku, ukłucia igłą lub masażu wywołuje reakcję w odpowiedniej części ciała lub narządzie. Refleksoterapia, jedna z najstarszych i najskuteczniejszych metod medycyny naturalnej, polega na pobudzaniu aktywnych punktów na dłoniach i stopach masażem, który ma przywrócić równowagę energetyczną organizmu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-35613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 REWERS (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.8 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Podstawy masażu / VALERIE VONER ; Tł. z ang. Magda Witkowska. - Gliwice : "Helion", cop. 2007. - 358 s. : rys. ; 24 cm.
(Poradnik bez kantów / Helion)
Tyt. oryg.: The Everything Massage Book.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-57897 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 DF (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej