Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(13)
Form of Work
Książki
(13)
Poradniki i przewodniki
(8)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(18)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)
(2)
Wypożyczalnia BD 2 (Meissnera 5)
(1)
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
(1)
Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)
(1)
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
(1)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia 110 (Awionetki RWD 1)
(1)
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
(3)
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(1)
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
(1)
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
(5)
Wypożyczalnia Zbiorów Obcojęzycznych (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(1)
Wypożyczalnia BD 34 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(1)
Pokaż mniej ...
Author
Gubała Katarzyna (1978- )
(2)
Jessa Justyna
(2)
EWING-MULLIGAN MARY
(1)
Economy Peter
(1)
Hutchinson Alex (1975- )
(1)
Pokaż więcej ...
Ingermanson Randy
(1)
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Kwiecińska-Maniewska Olga
(1)
Lewandowska-Ronnegren Anna
(1)
Lowe Rebecca
(1)
Matkowski Cezar
(1)
Mazik Michał
(1)
McCARTHY ED
(1)
Mousserion Beata
(1)
Rojek Katarzyna
(1)
Tręda Marta
(1)
VOLHARD JACK
(1)
VOLHARD WENDY
(1)
Zduńczyk Justyna
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(10)
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(2)
Time Period of Creation
2001-
(9)
Country
Poland
(11)
United Kingdom
(1)
Language
Polish
(12)
English
(1)
Audience Group
Rodzice
(2)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Zdrowe odżywianie
(5)
Autyzm
(2)
Dziecko autystyczne
(2)
Kuchnia wegańska
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Pokaż więcej ...
Ciąża
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Farbiarstwo
(1)
Gimnastyka
(1)
Grzyby
(1)
Krawiectwo
(1)
Mięśnie
(1)
Napoje alkoholowe
(1)
Poród
(1)
Postawa ciała
(1)
Potrawy dla dzieci
(1)
Połóg
(1)
Przyprawy
(1)
Psy
(1)
Roboty na drutach
(1)
Rower
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Sport
(1)
Szydełkowanie
(1)
Trening sportowy
(1)
Turystyka rowerowa
(1)
Uprawa roślin
(1)
Warzywa
(1)
Weganizm
(1)
Wino
(1)
Wojna domowa w Syrii (2011- )
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zielarstwo
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: place
Azja
(1)
Bliski Wschód
(1)
Egipt
(1)
Iran
(1)
Jordania
(1)
Pokaż więcej ...
Libia
(1)
Sudan
(1)
Teheran (Iran)
(1)
Turcja
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(6)
Książka kucharska
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Opracowanie
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż więcej ...
Relacja z podróży
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Kulinaria
(5)
Medycyna i zdrowie
(5)
Biologia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Pokaż więcej ...
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
13 results Filter
Book
In basket
Wege dzieci : 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza / Katarzyna Gubała. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 267, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Gubała Katarzyna (1978- ). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna Kuchnia wegańska Potrawy dla dzieci Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Książka kucharska
Domain
Kulinaria
Alergik, niejadek, a może młody amator dań wege? Jeśli masz taki egzemplarz w domu, ta książka jest dla Ciebie. Dzięki niej przestaniesz się zastanawiać, co przygotować na obiad zamiast mięsa, czym zastąpić jajko w cieście i czy szklanka mleka każdego dnia ma jeszcze sens. Pozbędziesz się obaw dotyczących niedoborów składników odżywczych, słodyczy i fast foodów. Znajdziesz tu również przepisy na posiłki bez mięsa, jajek i nabiału, za to z pełnym bukietem witamin.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Wytrzymałość : elastyczne granice ludzkich możliwości / Alex Hutchinson ; przekład Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Septem, 2020. - 360 stron ; 24 cm.
Author
Hutchinson Alex (1975- ). Autor Krzyżanowski Krzysztof. Tłumaczenie
Subject
Trening sportowy Sport
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-60869 (1 egz.)
Book
In basket
Autyzm i dieta : co jako rodzic powinien wiedzieć / Justyna Jessa. - Wydanie II rozszerzone. - Gliwice : Septem, [2024]. - 183, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
Jessa Justyna. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Rodzice
Subject
Autyzm Dziecko autystyczne Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wychowanie dziecka to wielkie, piękne, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u któ,rego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum autyzmu. Sytuację komplikuje dodatkowo fakt, że neurologicznym i psychicznym objawom autyzmu towarzyszą nierzadko problemy fizjologiczne, najczęściej gastroenterologiczne, immunologiczne i laryngologiczne. Dolegliwości zdrowotne nie pozostają bez wpływu na kondycję umysłową i zachowanie osó,b autystycznych. Dlatego nie powinno się ich ignorować, przeciwnie - warto w szczegó,lny sposó,b dbać o fizyczny dobrostan autystyka. Jak? Niebanalne znaczenie ma tu odpowiednia dieta. Pozytywny wpływ dostosowania diety do szczegó,lnych potrzeb raportują kolejni rodzice dzieci w spektrum. Dostępnych jest ró,wnież coraz więcej badań wskazujących dość jasno, któ,rych składnikó,w pokarmowych unikać, a po któ,re warto sięgać. W przewodniku dla rodzicó,w małych autystykó,w pisze o tym szczegó,łowo dr Justyna Jessa. Powołuje się przy tym na wyniki własnej pracy badawczej i odnosi do polskiej i światowej literatury poświęconej zagadnieniom powiązania stanu zdrowia i jakości życia osó,b autystycznych z ich dietą. Podpowiada, jakie badania warto wykonać, by mieć podstawy do dietetycznej interwencji. Wskazó,wki te uzupełnia poradami w formie konkretnych przepisó,w kulinarnych, któ,re eliminują niekorzystne składniki na rzecz ich dobroczynnych zamiennikó,w.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-64070 (1 egz.)
Book
In basket
Autyzm i dieta : co jako rodzic powinieneś wiedzieć / dr n. med. Justyna Jessa. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 175, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 20 cm.
Author
Jessa Justyna. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Rodzice
Subject
Autyzm Dziecko autystyczne Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia BD 34 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Warzywa na balkonie / Michał Mazik. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 336 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Mazik Michał. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Grzyby Przyprawy Rośliny lekarskie Uprawa roślin Warzywa Zielarstwo
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie Rolnictwo i leśnictwo
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)
Book
In basket
Mechanika brzucha : między kanapą a siłownią / Beata Mousserion. - Gliwice : Septem, copyright 2020. - 168 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Author
Mousserion Beata. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Gimnastyka Mięśnie Postawa ciała Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Wypożyczalnia 110 (Awionetki RWD 1)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 110 oraz Biblioteki dla Dzieci i Młodzieży nr 67 przy ul. Abrahama 10 w związku ze zmianą lokalizacji na nową, przy ul. Awionetki RWD 1a będzie nieczynna od 22.04.2025r. Przepraszamy za utrudnienia.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-61069 (1 egz.)
Book
In basket
Krafting : kreatywne DIY dla każdego / Marta Tręda. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 223, [1] strona : fotografie ; 23 cm.
Author
Tręda Marta. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Farbiarstwo Krawiectwo Roboty na drutach Szydełkowanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Hobby i czas wolny
Na okładce: Szycie, dzierganie, szydełkowanie, przędzenie, barwienie.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Kurs pisania powieści dla bystrzaków / Randy Ingermanson, Peter Economy ; przeł. Katarzyna Rojek. - [S.l.] : Septem : NASBI, 2016. - 352 s. ; 23 cm.
Author
Ingermanson Randy. Economy Peter. Rojek Katarzyna. Tł.
W prostocie tkwi siła. Dowiedz się, jak: znaleźć swoją grupę docelowych czytelników; odkryć własny paradygmat twórczy; powoływać do życia wiarygodne postacie literackie; konstruować wielowarstwową fabułę. Poznaj sekrety profesjonalnego pisania zwięzłych i fascynujących utworów literackich.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia BD 2 (Meissnera 5)
All copies are currently on loan: sygn. 80 (1 egz.)
Book
In basket
O matko, ciąża! : wszystko, co nauka o niej wie / Anna Lewandowska-Ronnegren. - Gliwice : Septem - Helion, 2020 - 312 stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Lewandowska-Ronnegren Anna. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Ciąża Poród Połóg
Genre/Form
Poradnik Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie Biologia
Przedstawiamy podręcznik dla każdego, kto chce być świadomym rodzicem i opierać swoje działania na wiedzy ze sprawdzonych źródeł. Książka w przystępny sposób przedstawia aktualne badania, a także zalecenia krajowych i międzynarodowych instytucji zajmujących się opieką nad ciężarną, a potem matką i jej maleństwem. Zebrane tu informacje pomogą rodzicom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących prowadzenia ciąży, planowania porodu i opieki nad noworodkiem. [nota wydawcy]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Wege energia / Katarzyna Gubała ; [zdjęcia Justyna Zduńczyk, Katarzyna Gubała]. - Gliwice : Septem - Wydawnictwo Helion, 2020. - 271 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Gubała Katarzyna (1978- ). Autor. Zduńczyk Justyna. Fotografie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kuchnia wegańska Weganizm Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Kulinaria
Na okładce podtytuł: moc i siła z roślin.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Wino dla bystrzaków / ED McCARTHY, MARY EWING-MULLIGAN ; Tł. [z ang.] Cezar Matkowski. - Gliwice : "Helion-Septem", 2008. - 436 s. : il. ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków / Helion)
Author
McCARTHY ED. EWING-MULLIGAN MARY. Matkowski Cezar. Tł.
Subject
Napoje alkoholowe Wino
Tyt. oryg. : Wine for dummies
Indeks
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-53513 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Trening psów dla bystrzaków / JACK VOLHARD, WENDY VOLHARD ; Tł. Olga Kwiecińska-Maniewska. - Gliwice : "Helion-Septem", 2008. - 384 s. : il. ; 24 cm.
Author
VOLHARD JACK. VOLHARD WENDY. Kwiecińska-Maniewska Olga. Tł.
Subject
Psy
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-53509 (1 egz.)
Book
In basket
The Slow Road To Tehran : A Revelatory Bike Ride Through Europe and the Middle East / Rebecca Lowe. - [Tewkesbury] : September Publishing, 2023. - 403 strony : ilustracje ; 20 cm.
Author
Lowe Rebecca. Autor
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Subject
Rower Turystyka rowerowa Wojna domowa w Syrii (2011- ) Azja Bliski Wschód Egipt Iran Jordania Libia Sudan Teheran (Iran) Turcja
Genre/Form
Relacja z podróży
Domain
Socjologia i społeczeństwo Podróże i turystyka
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zbiorów Obcojęzycznych (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
There are copies available to loan: sygn. Ang/PN [g-lp] (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again