SOWA OPAC : Praga Południe - katalog centralny

601 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Poznaję świat i przyrodę : Ćwiczenia z elementami metody Montessori / Bogumiła Zdrojewska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2022. - 71 stron : ilustracje ; 27 cm

Autor

Zdrojewska Bogumiła. Makowska Ola.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Nauczyciele przedszkoli

Temat

Przyroda Metoda Montessori

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Publikacje dla dzieci Książka do wypełniania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 DF (1 egz.)

Czasopismo

W koszyku

oceń

Przedwojenna żydowska Warszawa : najpiękniejsze fotografie = Prewar Jewish Warsaw in historic photographs / Jarosław Zieliński ; [tł. Diana Wieliczko]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2012. - 111, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 27 cm.

Autor

Zieliński Jarosław (1958- ). Wieliczko Diana.

Temat

Żydzi Warszawa

Gatunek

Albumy Fotografia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) Warszawa JUDAIKA (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-062370 VARSAVIANA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przedwojenne Bielany : najpiękniejsze fotografie / Jarosław Zieliński. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2010. - 95, [1] s. : il. ; 27 cm.

Autor

Zieliński Jarosław (1958- ).

Temat

Warszawa

Gatunek

Fotografia polska

Bielany mają różne oblicza. Są światem gazowych latarni, wspaniałych parków i ogrodów, nowoczesnych osiedli mieszkaniowych i willi, młocińskiego kompleksu pałacowego i okolicznych dworków, dwustuletnich stawów, wiekowych kapliczek i kościółka na Wawrzyszewie, a także reliktów romantycznego założenia wodnego na Kaskadzie. W dzielnicy tej, gdzie mieszają się akcenty wielkomiejskie, podmiejskie i zupełnie wiejskie, są też tereny zdegradowane przez przemysł i infrastrukturę. Ale jej rdzeniem są Stare Bielany, które należą do najpiękniejszych zakątków Warszawy - kipiące zielenią, harmonijnie zabudowane, łączące tradycję z elegancką nowoczesnością. Można w ich obrębie odnaleźć rozmaite mikroświaty: Lasu Bielańskiego z wiekowymi dębami i bezcennym, pokamedulskim eremem, Akademii Wychowania Fizycznego o fascynującej przedwojennej architekturze, dworkowej kolonii Zdobycz Robotnicza, od której w latach dwudziestych zaczęła się miejska kariera Bielan, czy socrealistycznych osiedli z umiarem wpasowanych między stare kamienice i domki. W albumie pokazujemy również Marymont, który do czasu przebicia Trasy Armii Krajowej tworzył wraz z Kaskadą i Rudą egzotyczną enklawę między Bielanami a Żoliborzem, a dziś jest częścią tej drugiej dzielnicy. Był to świat drewnianych domostw i dacz, koślawych kamieniczek, niebrukowanych uliczek, wiecznie mrocznych zaułków, małych fabryczek i miniaturowych sklepików. Jeszcze jedna warszawska Atlantyda, która znikła bez śladu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) Varsaviana (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) Warszawa (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Sala (Meissnera 5)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr. Varsav. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przedwojenne Kamionek, Grochów, Saska Kępa : najpiękniejsze fotografie / Jarosław Zieliński ; przedm. Tomasz Kucharski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2013. - 111, [1] s ; il. ; 27 cm.

Autor

Zieliński Jarosław (1958- ). Kucharski Tomasz.

Temat

Warszawa

Gatunek

Albumy Fotografia polska

Dzielnica Praga Południe to administracyjny twór, który nazewnictwo zaciera tożsamość prastarych wsi, osad i przedmieść, położonych na południe od właściwej Pragi i historycznie mających z nią niewiele wspólnego.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 10 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) Varsaviana (1 egz.)

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. PRAGA VARSAVIANA 94(438) (1 egz.)

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. VARSAVIANA PRAGA (1 egz.)

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Varsaviana (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) Varsaviana (1 egz.)

Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Varsaviana (1 egz.)

Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) Varsaviana (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 94(438) Varsaviana (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Sala (Meissnera 5)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr. Varsav. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przedwojenne Śródmieście Warszawy : najpiękniejsze fotografie / Jarosław Zieliński. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2012. - 111, [1] s. : il. (w tym kolor.) ; 27 cm.

Autor

Zieliński Jarosław (1958- ).

Temat

Warszawa

Gatunek

Albumy Fotografia polska

Ekspansywnie rozwijające się śródmieście Warszawy ostatecznie okrzepło na przełomie XIX i XX w. jako niezwykle wydłużony obszar, ograniczony Krakowskim Przedmieściem, Nowym Światem i Alejami Ujazdowskich po stronie wschodniej oraz wielokilometrowym ciągiem równoległej ul. Marszałkowskiej po stronie zachodniej. Polityka carskiego zaborcy sprawiła, że w śródmieściu nie wykształciły się nowoczesne założenia urbanistyczne, powstało też niewiele reprezentacyjnych gmachów użyteczności publicznej. Zamknięcie Warszawy w pierścieniach fortyfikacji spowodowało, że jej centralne obszary zyskały zabudowę nadmiernie intensywną, niejednolitą i zbyt wysoką. Jednocześnie jednak znaczna część Warszawy otrzymała wówczas nowoczesną infrastrukturę - wodociągi i kanalizację, linie kolejowe, tramwaje i telefony. Luksusowe sklepy przy głównych ulicach były wizytówkami prężnie rozwijającego się rodzimego przemysłu i handlu. Dwudziestolecie międzywojenne nie zdołało radykalnie odmienić oblicza centrum miasta, choć powstało sporo nowoczesnych budynków, a sklepowe salony, kinoteatry i lokale gastronomiczne prześcigały się we wprowadzaniu światowych nowinek. Śródmieście Warszawy w przededniu wojennej katastrofy nie było może miejscem zbyt wygodnym do mieszkania, ale niewątpliwie pełnym uroku i wielkomiejskich pokus. Ruch samochodowy, wielobarwne neony i wspaniale urządzone witryny sklepowe przynajmniej w części uzasadniały miano Paryża Północy, jakim często obdarzano stolicę. W albumie pokazujemy wyłącznie śródmieście Warszawy międzywojennej, częściej to z lat trzydziestych, w pełni już metropolitalne, pozbawione rysu prowincjonalności pogranicznego, gubernialnego miasta rosyjskiego.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).081 VARSAVIANA (1 egz.)

Wypożyczalnia 24 (Grochowska 279)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).081 ALBUM (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).081 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Sala (Meissnera 5)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr. Varsav. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zieliński Jarosław (1958-2021).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Warszawa (woj. mazowieckie) Bielany (Warszawa ; część miasta)

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Historia

Monumentalne dzieło Jarosława Zielińskiego, varsavianisty i mieszkańca Bielan, opisuje historię, rozwój i teraźniejszość tej dzielnicy Warszawy. Zawiera blisko 700 rycin i fotografii, wspomnienia mieszkańców, teksty źródłowe oraz propozycje wędrówek i wycieczek rowerowych po Bielanach wraz planami dzielnicy. Bielany – dla ich najstarszych, rodowitych mieszkańców – są dzielnicą Warszawy, która narodziła się, rozwijała i zmieniała wraz z nimi. Jednak dla młodszych czytelników to już historia, jak się okazuje, niezwykle bogata w ważkie wydarzenia i świadectwa materialne. Należy jednak pamiętać, że koleje losów Bielan to nie tylko kronika miejska, ale też dzieje kilkunastu wsi, osad i folwarków, których geneza sięga nierzadko głębokiego średniowiecza. To również historia związków z Wisłą, Puszczą Mazowiecką, pustelnią kamedulską, Twierdzą Warszawa i – jakże wtedy odległą – stolicą Mazowsza.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-062369 VARSAVIANA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gołębie : poradnik hodowcy / Alain Fournier ; [tłumaczenie Magdalena Kawczyńska]. - Warszawa : Wydawnictwo RM ; [Paris] : Artémis, 2006. - 96 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Fournier Alain (1951- ). Kawczyńska Magdalena.

Temat

Gołębie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Frigiel i Fluffy / Frigiel, Nicolas Digard ; 1)

Autor

Frigiel Digard Nicolas. Frick Thomas. Łachacz Magdalena.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Minecraft Smoki (stworzenia fantastyczne) Czarodzieje Przyjaźń Psy

Gatunek

Powieść Fantasy

Na okładce: Nieoficjalny przewodnik po świecie Minecrafta. Tytuł oryginału: Le retour de l'Ender Dragon. Stanowi t. 1 cyklu, t. 2 pt.: Więźniowie Netheru, t. 3 pt.: Las Varogg.

W wiosce Lanniel święto trwa w najlepsze, gdy nagle nad dachami domów zjawia się ogromny czarny smok. Ernald, dziadek Frigiela, postanawia stanąć do walki z potworem. Tuż przed tym powierza chłopcu tajemniczą czarną skrzynię, każąc chłopakowi obiecać, że zaniesie ją jego przyjacielowi Valmarowi do miasta Puaba. Frigiel wpada w wir nieoczekiwanej przygody – wyrusza w drogę, nie mając pojęcia, że niesie ze sobą jeden z najbardziej poszukiwanych przedmiotów na świecie, którego pożąda straszny mag Askar. Ten zaś zbiegł niedawno z więzienia w Odległych Lądach…

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 16 (Walewska 7a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bitwa na Równinach Meraim / Frigiel, Nicolas Digard ; ilustracje Thomas Frick ; tłumaczenie Magdalena Łachacz. - Warszawa : BoNoBo - Wydawnictwo RM, 2021. - 462, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Frigiel i Fluffy / Frigiel, Nicolas Digard ; 4)

Autor

Frigiel (1994- ). Digard Nicolas. Frick Thomas (1962- ). Łachacz Magdalena (tłumacz).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Bitwy Magia Minecraft

Gatunek

Fantastyka Powieść przygodowa

U góry okładki: Minecraft - nieoficjalny przewodnik.

Frigiel i Abel zdobywają drugą skrzynię Kresu w Lesie Varogg. Po powrocie dowiadują się, że Deryn Swale wykorzystał ich nieobecność, aby zaatakować miasto Sarmatek. Abel pragnie udać się do Heikan, żeby przemówić ojcu do rozumu, jednak nagli czas – na Kwiecistych Równinach Meraim armia magów przygotowuje się do starcia z dziesięciokrotnie liczniejszym wojskiem Lludda Lawa. W tym samym czasie Alice poznaje Toma Rachu-Ciachu, przywódcę złodziei z Ulan Warki. Mężczyzna proponuje dziewczynie, że pomoże jej uwolnić Chiron z lochów westchnień. 4 tom przygód Frigiela i Fluffy`ego w świecie Minecrafta.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD67 (Abrahama 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na tropie skarbu / Frigiel, Ange ; tłumaczenie: Magdalena Łachacz ; [ilustracje: Anako]. - Warszawa : BoNoBo - Wydawnictwo RM, 2020. - 182, [6] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Frigiel i Fluffy. Początek ; 1)

Autor

Frigiel (1994- ). Ange. Anako. Łachacz Magdalena. Frigiel Frigiel i Fluffy. Początek ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Czarodzieje Minecraft Przedmioty magiczne Przyjaźń Psy

Gatunek

Powieść Fantasy

Tytuł oryginału: Frigiel et Fluffy: Les origines-La chasse au trésor. Na okładce: Minecraft : nieoficjalny przewodnik.

Opowieść dla młodszych dzieci o przygodach bohaterów bestsellerowej serii Frigiel i Fluffy, której akcja toczy się w uniwersum Minecrafta. Młodsi czytelnicy poznają wcześniejsze losy Frigiela i jego wiernego psa Fluffy’ego. Odkryj początki niesamowitych przygód Frigiela i Fluffy’ego! Frigiel, który niedawno skończył dziesięć lat, mieszka w wiosce Lanniel, gdzie za sprawą częstych wyjazdów swojego dziadka Ernalda niekiedy dopada go samotność. Większość miejscowych dzieci, z Erikhiem i Broghiem na czele, trzyma Frigiela na dystans. Niewzruszoną przyjaźń okazują chłopcu jedynie Ophelia ? młoda adeptka architektury ? oraz Fluffy, pies, który pojawił się w życiu Frigiela kilka lat wcześniej. W Lanniel odbywa się tymczasem wielkie polowanie na skarb, w którym biorą udział wszystkie miejscowe dzieci. Ophelia oraz Frigiel w towarzystwie Fluffy’ego liczą na to, że wygrają obiecany zwycięzcom diamentowy kilof i pokonają Erikha i jego bandę. Jednak kiedy znika Jenna, młodsza siostra Erikha, wszystkie dzieci łączą siły, aby ją odnaleźć.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 16 (Walewska 7a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 34 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Frigiel i Fluffy. Początek ; 3)

(Minecraft : Nieoficjalny Przewodnik)

Autor

Frigiel (1994- ). Ange. Kacperski Ernest. Anako. Frigiel Frigiel i Fluffy. Początek ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Minecraft Przyjaźń Współdziałanie

Gatunek

Powieść przygodowa Fantasy

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt.: Na tropie skarbu, część 2. pt.: Na pomoc Fluffy'emu. Na okładce i grzbiecie książki: Minecraft - nieoficjalny przewodnik.

W wiosce Lanniel wielkie święto! Główna ulica zamienia się w tętniące zabawą wesołe miasteczko. Frigiel i jego wierny pies Fluffy wraz z przyjaciółmi – Erikhiem, Ophelią i Jenną – strącają drewniane pająki, kręcą bloczkiem fortuny, objadają się słodkościami i szykują stroje na bal przebierańców. Ale w pobliżu czai się odwieczny wróg Frigiela – człowiek w szarych szatach. Wkrótce okrutne potwory niezauważalnie zmieszają się z niezliczonym tłumem, a w karnawałowym szaleństwie niesposób będzie odróżnić je od poprzebieranych mieszkańców wioski... Czworo przyjaciół z psem u boku będzie musiało stawić czoło zagrożeniu i ocalić Lanniel przed inwazją. Podjęte przez nich decyzje wystawią ich przyjaźń na ciężką próbę i na zawsze odmienią ich los...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD67 (Abrahama 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 34 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Frigiel i Fluffy. Odległe lądy / Frigiel, Nicolas Digard ; 1)

Autor

Frigiel (1994- ). Digard Nicolas. Frick Thomas (1962- ). Kroszczyński Stanisław. Frigiel (1994- ). Frigiel i Fluffy. Odległe lądy

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Minecraft

Gatunek

Fantasy Powieść przygodowa

U góry okładki: Minecraft - nieoficjalny przewodnik.

Odkryj nowe przygody Frigiela i Fluffy’ego w Odległych Lądach, najbardziej tajemniczej i nieprzyjaznej krainie uniwersum Minecrafta! Pokój nie na długo zapanował w Królestwie! Nadal źle się układają stosunki między magami i tymi, którym nikczemny czarownik Askar Raug nadał ironiczne miano „nieobdarzonych”. Frigiel wraz z przyjaciółmi wyruszają do miasta położonego na Ognistych Stepach, gdzie przebiega granica z Odległymi Lądami. Otrzymali misję zbadania, jak doszło do napaści, w wyniku której uległa zniszczeniu kopalnia lapis lazuli. Abel ma jednak pewien pomysł: chcę przy okazji zapuścić się na terytorium Odległych Lądów w nadziei, że zdobędzie tam czarodziejski stół do zaklęć, który pomoże wyrabiać magiczną broń i wyrównać siły między magami i żołnierzami. Podczas wyprawy Frigiel i jego przyjaciele odkryją świat zupełnie odmienny od tego, który znają, będą też musieli stawić czoło całkiem nowym niebezpieczeństwom. [Nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 34 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening siłowy / Jurgen Giessing. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2013. - 216 s.

Autor

Giessing Jurgen.

Temat

Trening siłowy

Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń. Książka ta jest pierwszym podręcznikiem treningowym, dzięki któremu każdy będzie mógł zadbać o piękną sylwetkę i zredukować tkankę tłuszczową. Do poprawienia wyglądu i kondycji wystarczą dwa krótkie treningi w tygodniu, składające się z zestawu ćwiczeń powtarzanych w odpowiedniej sekwencji. Jurgen Giessing, specjalista od medycyny sportowej, proponuje programy treningowe dla mężczyzn i kobiet. Są one pomyślane tak, by treningi można było przeprowadzać w domu i na siłowni lub w klubie fitness. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i sfotografowane. Autor wskazuje także, które mięśnie są silniej zaangażowane podczas wykonywania konkretnych ćwiczeń. Podpowiada także, co można zrobić, by trening był jeszcze skuteczniejszy. Trening siłowy to szybka droga do idealnej sylwetki!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Decoupage : wszystkie techniki / Marisa Lupato ; tł. [z wł.] Monika Szyszłowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2010. - 156 s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Lupato Marisa. Szyszłowska Monika.

Temat

Roboty ręczne. Zdobnictwo.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

U góry okł. : Inspiracje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 45 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Swierczynski Duane (1972- ). Lisowski Rafał.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Przestępstwo Tajni współpracownicy policji

Gatunek

Powieść Kryminał

Tytuł oryginału: "Canary" 2015.

Na okładce: Każdy student ma dorywczą pracę, ona tropi przestępców.

Powieść łącząca cechy sensacji, kryminału i thrillera z wątkiem przestępstw narkotykowych. Wzorowa studentka Sarie Holland zostaje zatrzymana przez policję, kiedy wyświadcza przysługę swojemu chłopakowi. Podrzuca go pod jakiś podejrzany adres na przedmieściach Filadelfii. Okazuje się, że policja urządziła tam zasadzkę. Chłopak ucieka z samochodu, nie oglądając się na Sarie, a dziewczyna zostaje z przesyłką narkotyków. Sarie nie chce go wydać, ale też nie uśmiecha się jej przyszłość w więzieniu, dlatego zgadza się na współpracę z policją. Dla fanów mocnych, trzymających w napięciu thrillerów policyjnych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Ostatni policjant / Ben H. Winters ; 3)

Autor

Winters Ben H. Szmidt Robert J. (1962- ). Winters Ben H. Ostatni policjant" (pol) 3

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Planetoidy Ziemia

Gatunek

Powieść Powieść kryminalna

Tytuł oryginału: "The last policeman book III" 2014. Stanowi tom 3. trylogii, t. 1 pt. Ostatni policjant.

Utracony świat to trzeci tom trylogii kryminalnej Ostatni policjant Bena H. Wintersa. Apokaliptyczny obraz świata tydzień przed spodziewaną zagładą przyprawia o dreszcze i sprawia wrażenie bardzo realistycznej wizji. Zagrożenie nieuniknioną katastrofą poprzez zderzenie Ziemi z asteroidą wyzwala w społeczności pokłady egoizmu, agresji i psychozy. Na szczęście na straży sprawiedliwości i bezpieczeństwa znowu staje Henry Palace wraz z towarzyszem - momentami irytującym, lecz zaradnym Cortezem. Tym razem policjant wyrusza w drogę ku odnalezieniu jego zaginionej siostry. Dręczony wyrzutami sumienia, z powodu zniknięcia Nico, postanawia naprawić błędy swojej przeszłości. Droga nie będzie jednak należeć do łatwych. Na głównych bohaterów czeka wiele niebezpieczeństw, głód, pragnienie, choroby i ludzie gotowi posunąć się do wszystkiego, oby tylko zdobyć leki i butelkę wody. Czy śledztwo zakończy się powodzeniem? Czy kompani wyprawy po raz kolejny poradzą sobie w siódmym kręgu piekła? [https://www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Berlingowcy : żołnierze tragiczni / redakcja Dominik Czapigo ; z komentarz Marcin Białas. - Warszawa : Wydawnictwo RM : Fundacja Ośrodka Karta, 2015. - XI, [1], 354, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Białas Marcin (1977- ). Czapigo Dominik.

Temat

1 Dywizja Piechoty im. Tadeusza Kościuszki (Wojsko Polskie na Wschodzie ; 1943-1945) 1 Samodzielny Batalion Kobiecy im. Emilii Plater (Wojsko Polskie na Wschodzie ; 1943-1945) Bitwa pod Lenino (1943) II wojna światowa (1939-1945)

Gatunek

Antologia Pamiętniki i wspomnienia

Zrozumienie doświadczenia ludzi, którzy zaciągnęli się do wojska, jakie tworzono od 1943 r. w Sielcach nad Oką w ZSRR. Opowiada historię głosami bezpośrednich uczestników zdarzeń: szeregowców, podoficerów, oficerów polityczno-wychowawczych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 94(438).082 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).082 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zwycięstwa oręża polskiego / [Piotr Chojnacki et al.] - Warszawa : Wydawnictwo RM : Muzeum Wojska Polskiego, 2009. - 203, [3] s. : il. kolor. ; 28 cm.

Autor

Chojnacki Piotr (1974- ).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 355 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zieliński Jarosław (1958-2021).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dzielnice (części miast) Bielany (Warszawa ; część miasta) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Historia Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) Varsaviana (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bielański wehikuł czasu / Marta Dobrowolska-Kierył ; ilustracje Agnieszka Korfanty. - Warszawa : Wydawnictwo RM : na zlecenie Urzędu Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy, 2016. - 91, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Dobrowolska-Kierył Marta. Korfanty Agnieszka.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bielany (Warszawa ; część miasta)

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-062304 VARSAVIANA (1 egz.)