SOWA OPAC : Praga Południe - katalog centralny

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dieta dla aktywnych : paleodieta / Loren Cordain, Joe Friel ; przekład Jan Halbersztat (wydanie pierwsze), Jan Misiuna (wydanie drugie).. - Wyd. 2. - Warszawa : Buk Rower, 2015. - 336 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Cordain Loren (1950- ). Friel Joe (1943- ). Halbersztat Jan. Misiuna Jan.

Temat

Dieta paleo Sportowcy

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta paleo / Pete Evans ; tłumaczenie Agnieszka Czuchra ; zdjęcia Mark Roper. - Bielsko-Biała : Pascal, 2015. - 215, [1] strona : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.

Autor

Evans Pete (1973- ). Czuchra Agnieszka. Roper Mark (1958- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta paleo Odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Tytuł oryginału : "The paleo chef".

Odkryj pilnie strzeżoną tajemnicę hollywoodzkich gwiazd. Poznaj zasady diety stosowanej przez Demi Moore, Umę Thurman, Toma Jonesa, Gwyneth Paltrow i Megan Fox. Paleo to szybki i skuteczny sposób na odchudzanie. Odżywiaj się w zgodzie z naturą i osiągaj zachwycające rezultaty. Wprowadź do swojego menu mięso, ryby, warzywa i owoce, ograniczając nabiał i produkty zbożowe. Zrezygnuj z cukrów i węglowodanów na rzecz białka i dobrych tłuszczów. Jeśli chcesz się cieszyć doskonałą kondycją, tryskać energią i mieć nienaganną sylwetkę, jedz jak nasi przodkowie! Pete Evans dzieli się tajnikami sztuki kulinarnej opartej na diecie praojców. Opracowane przez niego receptury, choć proste w wykonaniu, zasługują na gwiazdkę Michelin. W książce znajduje się ponad 100 przepisów na apetyczne, sycące i oryginalne dania, takie jak pikantne ruloniki z tuńczyka, skrzydełka z kurczaka po wietnamsku czy tarta z limonki. Pyszne jedzenie i piękne fotografie. Prawdziwa uczta dla zwolenników zdrowego stylu życia. Pete Evans – ceniony szef kuchni, autor bestsellerowych książek kulinarnych, coach żywienia. Propaguje zasady pełnowartościowej diety wśród najmłodszych. Gotował dla księcia i księżnej Danii. Pete Evans podaje do stołu wyśmienite dania, które każdemu przypadną do gustu. Proponowane przez niego przepisy w świetle najnowszych badań są zgodne z zasadami prawidłowego odżywiania. dr David Perlmutter, współautor książek Aktywuj pełną moc mózgu i Księga zdrowia mózgu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)