Kręgosłup
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(32)
Forma i typ
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(40)
wypożyczone
(5)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia 19 (Meissnera 5)
(1)
Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)
(6)
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
(4)
Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)
(1)
Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)
(2)
Wypożyczalnia BD 16 (Walewska 7a)
(1)
Wypożyczalnia 110 (Abrahama 10)
(1)
Wypożyczalnia BD67 (Abrahama 10)
(2)
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
(5)
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(1)
Wypożyczalnia BD 55 (Egipska 7)
(1)
Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)
(4)
Wypożyczalnia 100 (Zwycięzców 46)
(2)
Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)
(1)
Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)
(1)
Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)
(1)
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
(10)
Grochoteka (ul. Grochowska 297)
(2)
Autor
Fiutko Roman
(2)
Józefowski Piotr
(2)
KEMPF HANS-DIETER
(2)
KOLENDOWSKA JOLANTA
(2)
KOLENDOWSKI JÓZEF
(2)
Kiwerski Jerzy (1937- )
(2)
ADAMKIEWICZ BOŻENA
(1)
Andrysiak Renata
(1)
BAKER BERNARD A
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bruce Debra Fulghum (1951- )
(1)
Czerwiński Ryszard
(1)
DZIAK ARTUR
(1)
Drobner Zdzisław (1945- )
(1)
Dąbrówka Marcin
(1)
FISCHER JRGEN
(1)
Finn Richard
(1)
Fischer Jurgen (1958- )
(1)
Golak Mariusz
(1)
Głąbiński Andrzej
(1)
HURŁO LUCYNA
(1)
Jasiejko Małgorzata
(1)
KOWALSKI IRENEUSZ M
(1)
KUŚ WOJCIECH
(1)
Kempf Hans-Dieter (1960- )
(1)
Klimek Andrzej
(1)
Kniaziołucki Jacek
(1)
Kolendowska Jolanta
(1)
Kolendowski Józef
(1)
Koszela Kamil
(1)
Kołacz-Trzęsicka Anna
(1)
Krajewska Paula
(1)
Książkiewicz Barbara
(1)
Lachowicz Wiesław
(1)
Mazur Roman (1929- )
(1)
McGill Stuart (1957- )
(1)
McIlwain Harris H
(1)
Mirska-Królikowska Dorota
(1)
NIESŁUCHOWSKI WIESŁAW
(1)
Niegowska-Drachal Elżbieta
(1)
Paprocka-Borowicz Małgorzata
(1)
Podemski Ryszard Józef
(1)
RAAB ALOIS
(1)
RAKOWSKI ANDRZEJ
(1)
REISKY PETER
(1)
Rakowski Andrzej
(1)
Ronikier Aleksander
(1)
Rąpała Kazimierz (1937- )
(1)
SOSNOWSKA KATARZYNA
(1)
Schmelcher Frank (1958- )
(1)
Steiner Hans (1943- )
(1)
Sytar Jakub
(1)
Szymański Andrzej (1938- )
(1)
Szymczak Zbigniew (1963- )
(1)
WELLER STELLA
(1)
Wagner-Olszewska Ilona
(1)
Wieczorek Paweł
(1)
ŻUK TOMASZ
(1)
Żurawska Anna
(1)
Żylicz Barbara
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(8)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(32)
Język
polski
(32)
Odbiorca
Lekarze rodzinni
(1)
Temat
Literatura amerykańska
(10750)
Literatura polska
(10282)
Powieść obyczajowa
(7399)
Literatura dziecięca
(6901)
Literatura angielska
(6892)
Kręgosłup
(-)
Język angielski
(5536)
Literatura młodzieżowa
(4068)
Kobieta
(2600)
Powieść przygodowa
(2597)
Powieść amerykańska
(2383)
Powieść sensacyjna
(2358)
Literatura francuska
(2202)
Fantastyka
(2052)
Zwierzęta
(2019)
Psychologia
(1691)
Rodzina
(1678)
Przyjaźń
(1608)
Kryminał
(1598)
Powieść psychologiczna
(1524)
Powieść angielska
(1476)
Historia Polski
(1474)
Bajka
(1431)
Literatura niemiecka
(1408)
Fantasy
(1382)
Filozofia
(1374)
Opracowanie literackie
(1371)
Medycyna
(1366)
Dzieci
(1365)
Literatura rosyjska
(1316)
Powieść polska
(1277)
Poezja
(1221)
Miłość
(1192)
Powieść historyczna
(1154)
Poezja polska
(1149)
Tajemnica
(1052)
Poradnik
(1018)
Relacje międzyludzkie
(977)
Opowiadania
(939)
Religia
(934)
Magia
(929)
Uczucia
(916)
Powieść
(903)
Krytyka literacka
(899)
Nastolatki
(888)
Dziecko
(885)
Sztuka
(842)
Boże Narodzenie
(814)
Historia
(797)
Socjologia
(792)
Język polski
(777)
Śledztwo i dochodzenie
(776)
Matematyka
(763)
Kultura
(751)
Powieść kryminalna
(749)
Język niemiecki
(746)
Romans historyczny
(742)
Dramat
(732)
Język hiszpański
(725)
Romans współczesny
(718)
Ekonomia
(717)
II wojna światowa (1939-1945)
(716)
Zoologia
(716)
Malarstwo
(712)
Polityka
(711)
Pisarze polscy
(703)
Harlequin
(701)
Literatura włoska
(697)
Żydzi
(696)
Biografia
(695)
Polska
(695)
Gramatyka
(691)
Zabójstwo
(689)
Język francuski
(667)
Horror
(659)
Dziewczęta
(656)
Wspomnienia
(655)
Podróże
(654)
Literatura hiszpańska
(650)
Rodzeństwo
(640)
Muzyka
(637)
Psy
(631)
Koty
(622)
Opowiadanie dziecięce
(606)
Fizyka
(604)
Nauka
(597)
Komiks
(586)
Biografia literacka
(571)
Słownictwo
(566)
Romans
(558)
Życie codzienne
(557)
Biografia indywidualna
(547)
Powieść rosyjska
(547)
Czytanie
(538)
Przyroda
(532)
Przestępczość zorganizowana
(531)
Wychowanie w rodzinie
(530)
Powieść kanadyjska
(518)
Język angielski dla dzieci
(501)
Chrześcijaństwo
(490)
Wychowanie
(489)
Temat: czas
1901-2000
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(5)
Wydawnictwa popularne
(5)
Biografia
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Prace zebrane [Typ publikacji]
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(3)
32 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 GROCHOTEKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okł. podtyt. : jak usunąć ból i jego przyczyny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-44695 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy kręgosłup : jak pokonać ból pleców / Ilona Wagner-Olszewska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2023. - 158, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości? Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne elementy naszego życia, jak praca za biurkiem, pochylanie głowy podczas wpatrywania się w telefon komórkowy czy mała aktywność fizyczna. A ponieważ kręgosłup stanowi rusztowanie ciała i w bardzo dużym stopniu zależy od niego nasze zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie, warto o niego zadbać. Z tej książki dowiesz się, jak pozbyć się bólu pleców i jak mu przeciwdziałać, w czym pomoże ci fizjoterapeuta, a kiedy dolegliwości wymagają wizyty u lekarza. Poznasz budowę kręgosłupa oraz przyczyny dolegliwości bólowych w jego obrębie. Przeczytasz o diagnostyce i leczeniu bólu pleców, a przede wszystkim - o profilaktyce na co dzień. W poradniku znajdziesz zestaw dokładnie opisanych i zilustrowanych ćwiczeń wzmacniających różne partie mięśni pleców, relaksujących i uśmierzających ból [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Zadbaj o swoje plecy / STELLA WELLER ; Tł. [z ang.] Elżbieta Niegowska-Drachal. - Warszawa : "Bellona", cop. 2006. - 112 s. : fot. w tym kolor. ; 24x19 cm.
Na okł.: "Jak sobie radzić z bólem pleców lub kręgosłupa."
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 GROCHOTEKA (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej