Moja lewa joga

511899

Book

In basket

rate

Moja lewa joga / Paulina Młynarska. - Warszawa : Prószyński Media, 2021. - 255 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Młynarska Paulina (1970- ). Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Młynarska, Paulina (1970- ) Joga Kobieta Samorealizacja Kwarantanna (medycyna) COVID-19

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Moja lewa joga” to osobista opowieść o jodze, która niesie zmianę. Ale i o przełomowym, pandemicznym czasie, w którym radzenie sobie ze zmianą okazuje się kluczowe. Bez udawania, że obędzie się bez popełniania błędów, walki o siebie i zmęczenia. I jak zawsze u Pauliny Młynarskiej - z humorem, ironią i nieco politycznie. Bo to jest jej… lewa joga. Dasz się zaprosić na matę? „Ja pokochałam jogę za jej otwartość. Za to, że jest spójnym systemem poznawania i doskonalenia siebie. Za to, że daje narzędzia, by radzić sobie z nieuniknionym w życiu cierpieniem, by rozpoznawać swoją wewnętrzną prawdę. Za to, że uczy, jak znajdować oparcie w sobie, jak nie rozmieniać swej wewnętrznej spójności i wolności na błyskotki, na które łase jest ludzkie ego. Jak to ego trzymać w ryzach i pogonić do pracy na rzecz tego, co w życiu wartościowe. I jak te wartościowe rzeczy rozpoznać oraz kultywować.” [Paulina Młynarska]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)