Ajurweda : kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

511971

Book

In basket

rate

Ajurweda : kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością / Acharya Shunya ; [tłumaczenie Barbara Mińska]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 470, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Acharya Shunya. Autor Mińska Barbara. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ajurweda Gimnastyka lecznicza

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób, a także zaczniesz odżywiać się zgodnie z typem swojej doszy. Odkryjesz uzdrawiające korzyści rytuałów urody: masaży ciepłym olejem, kąpieli ziołowych czy naturalnych maseczek i nauczysz się je samodzielnie przygotowywać. Opóźnisz tym samym procesy starzenia i obniżysz ciśnienie krwi. Dzięki temu zyskasz też większą siłę witalną, radość życia i poprawisz samopoczucie. Skorzystasz z rad Autorki i zaczniesz praktykować jogę i medytację, co zredukuje codzienny stres. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

There are copies available to loan: sygn. FV-62570 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Ayurveda lifestyle wisdom : a complete prescription to optimize your health, prevent disease and live with vitality and joy, 2017

Funding information note

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.