28 dni do zdrowia : jak obniżyć poziom cholesterolu i zrzucić zbędne kilogramy

Czasopismo

W koszyku

oceń

28 dni do zdrowia : jak obniżyć poziom cholesterolu i zrzucić zbędne kilogramy / Rip Esselstyn ; [przekł. z ang. Martyna Kozłowska]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2013. - 240 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Esselstyn Rip. Kozłowska Martyna. Tł.

Zaaprobowana przez lekarzy, genialna w swej prostocie i niesamowicie efektywna, dieta Strażaków z Teksasu jest odpowiednia dla wszystkich, którzy są gotowi na poprawę swojego stanu zdrowia i samopoczucia - bez konieczności stosowania radykalnych środków. A wszystko to osiągniesz zaledwie w 4 tygodnie. Rip Esselstyn, zawodowy sportowiec, który został strażakiem, jest specjalistą od niesienia pomocy w nagłych przypadkach. Część jego kolegów z Posterunku 2. Straży Pożarnej w Austin w Teksasie miała niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu (najwyższy wynik wynosił 344!). Rip wkroczył więc po prostu do akcji i ułożył specjalny program ratunkowy, dzięki któremu wszyscy uczestnicy schudli (niektórzy ponad 9 kg), obniżyli poziom cholesterolu (do 196) i poprawili swój ogólny stan zdrowia. Dzięki tej książce Ty także możesz doświadczyć wspaniałych rezultatów programu Teksańskich Strażaków. Z Ripem - jako osobistym trenerem, zaledwie w jeden miesiąc odmienisz swoje ciało i całe życie. Podstawą programu są rośliny, produkty pełnoziarniste, świeże owoce, strączki, orzechy i pestki.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tyt. oryg.: Engine 2 diet

Uwaga ogólna

Tyt. oryg.: The engine 2 diet : the Texas firefighter's 28-day save-your-life plan that lowers cholesterol and burns away the pounds.

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.