Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(4)
Form of Work
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(4)
Branch
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
(2)
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
(1)
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
(1)
Author
Skarżyński Jerzy (1956- )
(3)
Skarżyński Jerzy
(1)
Year
2020 - 2026
(1)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(4)
Language
Polish
(4)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Biegi
(3)
Bieg maratoński
(2)
Sport
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
4 results Filter
Book
In basket
Biegiem przez życie / Jerzy Skarżyński. - Szczecin : Mega Sport, 2006. - 400 stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Skarżyński Jerzy. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Biegi
Domain
Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Book
DVD
In basket
Biegiem przez życie / Jerzy Skarżyński. - [Wydanie 4 uaktualnione i rozszerzone. - Szczecin : Mega Sport Jerzy Skarżyński, 2012. - 502 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm + dysk optyczny (DVD).
Author
Skarżyński Jerzy (1956- ). Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Biegi
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Na okładce: Skarb biegacza.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Book
In basket
Biegiem przez życie / Jerzy Skarżyński. - Wydanie VI - poprawione, uaktualnione. - Szczecin : Mega Sport Jerzy Skarżyński, 2020. - 384 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Skarżyński Jerzy (1956- ). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Bieg maratoński Sport Biegi
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Na okładce podtytuł: trening biegowy metodą Skarżyńskiego : plany biegowe na 10 km, półmaraton i maraton.
Do sześciu razy sztuka. Wcześniejsze wydania „Biegiem przez życie” w przystępny sposób przybliżały teorię treningu i opis różnorodnych działań biegowych i okołobiegowych, z którymi stykają się biegacze na drodze swego biegowego rozwoju. Poradnik „Trening biegowy metodą Skarżyńskiego” zawierał zaś precyzyjne opisy środków treningowych – z uwzględnieniem ich stron realizacyjnych – oraz szczegółowe plany przygotowań do maratonu, półmaratonu i na 10 km dla różnych poziomów wynikowych, ale i praktyczne porady z kręgu zachowań przed, na trasie i po zakończeniu zawodów. To wydanie łączy oba tematy, stając się poradnikiem kompletnym, swoistą „encyklopedią biegacza”, dzięki której nic co dotyczy biegów wytrzymałościowych nie będzie nikomu obce.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Book
In basket
Maraton i ultramaratony / Jerzy Skarżyński. - Szczecin : Mega Sport Jerzy Skarżyński, 2011. - 319, [1] strona: ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm.
Author
Skarżyński Jerzy (1956- ). Autor
Subject
Bieg maratoński
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia 40 (Paca 46)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again