SOWA OPAC : Praga Południe - katalog centralny

55 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Przemoc emocjonalna czyli O tym, co naprawdę nas boli : zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości : jak możemy się przed tym bronić / Werner Bartens ; przełożył Witold Milczarek. - Warszawa Słupsk : Dobra Literatura, 2019 - 287 stron ; 21 cm

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Bartens Werner (1966- ). Autor

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Cierpienie Godność ludzka Krzywda (psychologia) Odporność psychiczna Poczucie upokorzenia Poczucie własnej wartości Przemoc emocjonalna Przemoc w rodzinie Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie Samowspółczucie Wpływ na zdrowie ludzi Zniewaga

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Przemoc emocjonalna poniża, czyni człowieka bezbronnym i chorym. Pojawia się w każdym obszarze życia: w pracy, w szkole, w rodzinie, w związku. Często występuje mimochodem. To sprawia, że trudno jest się przed nią bronić. Werner Bartens, lekarz, dziennikarz naukowy i autor bestsellerów, pokazuje, że mimo wszystko jest to możliwe. Pracownik wezwany przez swojego szefa do „stołu win”, dziecko karane brakiem miłości, kobieta, z której mąż żartuje wśród przyjaciół – wszyscy oni są ofiarami przemocy emocjonalnej, mającej bardzo często poważne skutki. Może ona wyrządzić w zdrowiu psychicznym i fizycznym szkody, których nigdy nie uda się naprawić. Przemoc emocjonalna jest jednym z najbardziej lekceważonych problemów naszego społeczeństwa. Wszędzie można doznać poniżenia i pogardy, ale jesteśmy w stanie się przed nimi obronić. Jak? Opisano to w książce w sposób jasny i empatyczny, bazując na najnowszych wynikach badań.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-63791 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Efektywna szkoła : o relacjach jako podstawie dobrze funkcjonującej edukacji / Joachim Bauer ; przełożył Andrzej Lipiński. - Wydanie II. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2024. - 152, [8] stron ; 21 cm.

(Nowe Ścieżki Edukacji)

Autor

Bauer Joachim (1951- ). Autor Lipiński Andrzej (tłumacz). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Uczniowie

Temat

Efektywność nauczania Motywacja uczenia się Neurobiologia Szkolnictwo Uczenie się Współdziałanie Niemcy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Poprzednie wydanie pt.: Co z tą szkołą.

Neurobiolog, lekarz i psychiatra Joachim Bauer dowodzi, że młody człowiek jest w stanie w pełni rozwinąć swój potencjał tylko wówczas, gdy dorasta w sprzyjającym otoczeniu. Ironia współczesnego systemu edukacji polega na tym, że powstał on na długo zanim zaczęliśmy badać możliwości i ograniczenia ludzkiego mózgu. Aby stworzyć nową, efektywną szkołę musimy oprzeć się na aktualnych odkryciach naukowych i zaakceptować fakt, że relacje między uczniem a nauczycielem oraz przyjazne środowisko szkolne, są podstawą dobrze funkcjonującej edukacji. W dążeniu do tego celu niezbędna jest współpraca nauczycieli, uczniów oraz rodziców, która pozwoli na zwiększenie poczucia sprawczości i motywacji do twórczego działania każdej ze stron.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-63541 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jestem kobietą : prawdziwe historie o związkach, nadziejach, marzeniach, odwadze i przyjaźni / Monika Gajdzińska. - Gdańsk : Dobra Literatura, 2010. - 141, [4] s., [23] s. tabl. : fot. ; 21 cm.

Autor

Gajdzińska Monika.

Temat

Kobieta

Gatunek

Reportaż polski

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kim jesteśmy - a kim moglibyśmy być : zachęta neurobiologiczna / Gerald Huther ; z niem. przeł. Viktor Grotowicz. - Słupsk : Dobra Literatura, 2015. - 205 s. ; 21 cm.

(Nowe ścieżki edukacji)

Autor

Hüther Gerald (1951- ). Grotowicz Viktor. Tł.

Temat

Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Droga do Tarvisio / Grzegorz Kozera. - Wyd. 2. - Słupsk : Dobra Literatura, 2015. - 181 s. ; 21 cm.

Autor

Kozera Grzegorz.

Gatunek

Powieść polska

Notka wydawnicza: W życiu nie można być niczego pewnym - pokazuje przypadek bohatera Drogi do Tarvisio. To ironiczna, a zarazem gorzka opowieść o Polaku, który w kwietniu 2011 roku odbywa podróż do Pragi, Wiednia i Włoch. W czasie samotnej wyprawy bohater spotyka obcokrajowców i rodaków, choć nie zawsze są to sympatyczne spotkania i ┬przygody├. Przede wszystkim jednak zmaga się z własnymi kompleksami, fobiami, przesądami - politycznymi, narodowościowymi, religijnymi. Poza tym, na przekór wszys

W życiu nie można być niczego pewnym - pokazuje przypadek bohatera Drogi do Tarvisio. To ironiczna, a zarazem gorzka opowieść o Polaku, który w kwietniu 2011 roku odbywa podróż do Pragi, Wiednia i Włoch. W czasie samotnej wyprawy bohater spotyka obcokrajowców i rodaków, choć nie zawsze są to sympatyczne spotkania i ┬przygody├. Przede wszystkim jednak zmaga się z własnymi kompleksami, fobiami, przesądami - politycznymi, narodowościowymi, religijnymi. Poza tym, na przekór wszystkiemu, liczy, że

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Szanowni Państwo, informujemy, że z powodu inwentaryzacji księgozbioru (skontrum) w dniach 01 – 12 grudnia 2025 r. Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 18 przy ul. Grochowskiej 118 będzie nieczynna. Przepraszamy za utrudnienia.

Książka

W koszyku

oceń

Berlin, późne lato / Grzegorz Kozera. - Wydanie III. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2023. - 204, [4] strony ; 20 cm.

(Trylogia niemiecka / Grzegorz Kozera ; 1)

Autor

Kozera Grzegorz (1963- ). Autor Kozera Grzegorz (1963- ). Trylogia niemiecka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Nazizm Pisarze Trzecia Rzesza (1933-1945) Więźniowie obozów Wybory życiowe Berlin (Niemcy)

Gatunek

Powieść

Stanowi część 1. cyklu, część 2. pt.: Króliki Pana Boga, część 3. pt.: Noc w Berlinie. Wszystkie części można czytać niezależnie.

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

Berlin, późne lato to historia o miłości teoretycznie niemożliwej, między dwojgiem ludzi, których dzieli wszystko. Opowieść o trudnych decyzjach i ich konsekwencjach, poświęceniu, zaufaniu i bezsilności jednostki wobec totalitaryzmu. Berlin, sierpień 1943 rok. Otto Peters, 45-letni wdowiec, którego syn zginął na froncie wschodnim, stara się wieść spokojne życie. Niegdyś był pisarzem, ale gdy naziści doszli do władzy, zamilkł. Pracuje w księgarni, mieszka samotnie, chce jedynie dotrwać do końca wojny. Jednak Trzecia Rzesza o nim nie zapomniała – otrzymuje propozycję pracy nad scenariuszem filmu, który ma służyć hitlerowskiej propagandzie. Wkrótce potem w jego życiu pojawia się Polka, poszukiwana przez gestapo uciekinierka z obozu koncentracyjnego. Peters, wbrew rozsądkowi, decyduje się pomóc Halinie…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Króliki Pana Boga / Grzegorz Kozera. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2023. - 252, [3] strony ; 20 cm.

(Trylogia niemiecka / Grzegorz Kozera ; 2)

Autor

Kozera Grzegorz (1963- ). Autor Kozera Grzegorz (1963- ). Trylogia niemiecka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

Poruszająca opowieść o przyjaźni, miłości, cierpieniu i potrzebie bliskości. Maj 1945. Adam, Halina i Honza - rozbitkowie, którzy ocaleli z wojennej hekatomby - próbują wrócić do Polski. Niemcy skapitulowały, lecz wojna tak naprawdę się nie skończyła, a świat poukładanych wartości dawno runął. Bohaterowie niejednokrotnie przekonają się o tym podczas swojej wędrówki. "Króliki Pana Boga" są nawiązaniem do cenionej powieści Grzegorza Kozery "Berlin, późne lato", która ukazała się w 2013 r. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Noc w Berlinie / Grzegorz Kozera. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2023. - 413, [1] strona ; 20 cm.

(Trylogia niemiecka / Grzegorz Kozera ; 3)

Autor

Kozera Grzegorz (1963- ). Autor Kozera Grzegorz (1963- ). Trylogia niemiecka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Artyści Miłość Wojna Berlin (Niemcy)

Gatunek

Powieść

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

Historia Joachima Wernera - artysty żyjącego w przedwojennych Niemczech - którego kariera zostaje przerwana, gdy władzę zdobywają naziści. Opowieść o miłości i namiętnościach w czasach totalitaryzmu, kiedy niemal każdy wybór decyduje o życiu lub śmierci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Noc w Berlinie / Grzegorz Kozera. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2018. - 415 stron ; 20 cm.

(Trylogia niemiecka / Grzegorz Kozera ; 3)

Autor

Kozera Grzegorz (1963- ). Autor Kozera Grzegorz. (1963- ). Trylogia niemiecka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Artyści Noc kryształowa (1938) Żydzi Nazizm Berlin (Niemcy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść historyczna

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt.: Berlin, późne lato, część 2. pt.: Króliki Pana Boga.

Na okładce: Opowieść o miłości, namiętnościach i wyborach, które w czasach totalitarnych decydują o życiu lub śmierci.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 24 (Grochowska 279)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaakceptować wstyd : jak przestać opierać się wstydowi i uczynić go sprzymierzeńcem / Bret Lyon & Sheila Rubin ; przełożył Dawid Świonder. - Warszawa : Dobra Literatura, 2025. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Lyon Bret Autor Rubin Sheila Autor Świonder Dawid Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Trauma Wstyd Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jak sprawić, by wstyd przestał być negatywną emocją, a zaczął sprzyjać twojemu zdrowiu i szczęściu? Wstyd jest często bolesny i destrukcyjny, łatwo więc postrzegać go jako wewnętrznego demona, który zwraca nasz umysł przeciwko nam. Jest jednak emocją uniwersalną i służy ważnemu celowi. Chociaż toksyczny wstyd może uwięzić nas w błędnym kole szkodliwych zachowań, istnieje również zdrowy sposób jego wyrażania, który nas chroni, pomaga nam się zmienić i budować autentyczne poczucie własnej wartości – wyjaśniają Bret Lyon i Sheila Rubin. Badają oni przyczyny powstawania wstydu, wyjaśniają, dlaczego powoduje on takie szkody i jak możemy wyleczyć się z jego negatywnych skutków. Ich książka pomoże odkryć: · W jaki sposób wstyd ma nas chronić i kierować naszym życiem? · Dlaczego przekształca się w samosabotującą emocję? · Jak maskuje się poprzez „wiązanie" z innymi emocjami i jakie są metody rozplątywania tych złożonych uczuć? · W jaki sposób kształtuje się w dzieciństwie i ewoluuje w miarę dorastania? · Jak radzić sobie z typowymi wyzwaniami związanymi ze wstydem – w tym z wewnętrznym krytykiem, syndromem oszusta, perfekcjonizmem oraz intymnością w związkach. Książka skierowana jest do wszystkich pragnących zgłębić tę potężną i często niezrozumianą emocję, przekształcić ją i uczynić pożyteczną częścią życia. [opis wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pułapka nadopiekuńczości : czy wyrządzamy krzywdę swoim dzieciom, starając się za bardzo? / Julie Lythcott-Haims ; przełożyła Agnieszka Rewilak. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, copyright 2018. - 463, [1] strona ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Lythcott-Haims Julie. Autor Rewilak Agnieszka. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dziecko Wychowanie w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Szanowni Państwo, informujemy, że w dniach 01 – 12 grudnia 2025 r., w związku z zaplanowanymi pracami konserwacyjnymi w Bibliotece dla Dzieci i Młodzieży nr 42 oraz Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży nr 92 przy ul. Biskupiej 50 będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-60479 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pomyślę o tym jutro / Katarzyna Michalik-Jaworska. - Słupsk : Dobra Literatura, 2014. - 215 s. ; 20 cm.

Autor

Michalik-Jaworska Katarzyna (1980- ).

Gatunek

Powieść polska

Najtrudniejsze przypadki ciężko chorych dzieci wpisują się w codzienność Marty, trzydziestoletniej pielęgniarki na oddziale kardiologii, burząc to, w co wierzyła, i odbierając jej poczucie równowagi. Miłość, przyjaźń, małżeństwo - te słowa nabierają dla Marty nowego znaczenia. Osoby, które spotka, będą dla niej swoistym drogowskazem i inspiracją do podjęcia zaskakujących decyzji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 110 (Awionetki RWD 1A)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 110 oraz Biblioteki dla Dzieci i Młodzieży nr 67 przy ul. Abrahama 10 w związku ze zmianą lokalizacji na nową, przy ul. Awionetki RWD 1a będzie nieczynna od 22.04.2025r. Przepraszamy za utrudnienia.

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 MAGAZYN (1 egz.)

Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bejrut jest gdzieś tam / Youssef Rakha ; przeł. Agnieszka Piotrowska. - Słupsk : Dobra Literatura, 2012. - 137 s. : il. ; 20 cm.

(Lektury Reportera / Dobra Literatura)

Autor

Rakha Yusuf (1976- ) Piotrowska Agnieszka (arabistyka). Tł.

Temat

Bejrut (Liban)

Gatunek

Publicystyka egipska

Tyt. oryg.: Bejrut szi mahall.

Bejrut jest gdzieś tam to piękna, reportersko-fotograficzna opowieść o mieście. O mieście urokliwym i wielokulturowym, zwanym przed laty, zanim "wszystko się zaczęło" - jak określa czasy sprzed okrutnej wojny jedna z mieszkających tam Ormianek ľ Paryżem Wschodu. O mieście, gdzie - podobnie jak w europejskim Paryżu - na ulicach, placach i w rozlicznych lokalach (będących niezwykłą mieszanką architektonicznych stylów z różnych epok i kultur), zlewają się ze sobą języki całego świata, a miejscowi Arabowie często porozumiewają się - nawet wśród członków własnej rodziny - po francusku. Odkrywając ukazywane nam przez Rakhę miejsca i poznając mieszkańców tej niezwykłej metropolii, z łatwością zauważymy, że autor, poza tym że jest pisarzem, reportażystą, poetą, jest również fotografem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Grochoteka (ul. Grochowska 297)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308 GROCHOTEKA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poza dobrem i złem / Micheal Schmidt-Salomon ; przeł. Andrzej Lipiński. - Słupsk : Dobra Literatura, 2013. - 315 s. ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Schmidt-Salomon Michael (1967- ). Lipiński Andrzej (tłumacz). Tł.

Temat

Humanizm (postawa) Wolność woli

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FV-57416 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Manfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2021. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Autor Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Metody wychowawcze Smartfon Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: Die Smartphone-Epidemie: gefahren für gesundheit, bildung und gesellschaft.

KSIĄŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ "CYFROWEJ DEMENCJI"! W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie. Czy mamy powody do obaw? Najwyższy czas przyjrzeć się faktom.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 90 (Rozłucka 11a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Mannfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska ; czyta Jacek Dragun. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2021. - 1 płyta audio (CD/mp3) (8 godz. 10 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Autor

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Smartfon Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne

Gatunek

Opracowanie Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym – wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie. Czy mamy powody do obaw? Najwyższy czas przyjrzeć się faktom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła i odporność psychiczna, jak je wzmocnić? : poradnik i ćwiczebnik osobisty / Małgorzata Taraszkiewicz. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2019. - 285, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Taraszkiewicz Małgorzata. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobiety

Temat

Odporność psychiczna Kobieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jeżeli sam siebie nie doceniasz, dlaczego chcesz, aby doceniali cię inni? Jeżeli sam w siebie nie wierzysz, nie dbasz o siebie, nie szanujesz, dlaczego spodziewasz się, że ktoś w ciebie uwierzy i o ciebie zadba? Świat jest naszym lustrem - daje nam dokładnie to, z czego są utkane nasze przekonania na temat siebie, innych i tego, co nas otacza. Ale nawet mała korekta może spowodować dużą odmianę! Negatywne emocje niszczą nasze zdrowie i życie. Niska asertywność czyni nas ofiarami zdarzeń. Nie warto z żalem (mniej lub bardziej ukrywanym) włóczyć się przez życie obok marzeń, odraczając plany na później… Nie warto kolekcjonować w życiowym bagażu zazdrości, nienawiści, gniewu, strachu… Za to warto czuć się dobrze, i nie jest to tak bardzo trudne. Wymaga podjęcia decyzji i małej logistyki: kilku korekt i usprawnień, o których jest mowa w tej książce. Na poradnik składają się trzy autodiagnozy, opatrzone komentarzami oraz praktyczne ćwiczenia, by pomóc ci teorię wcielić w życie! Jest też część czwarta - bardziej rozrywkowa, w której zaprezentowano różne narzędzia kreatywnego myślenia. Przygotuj się na prawdziwą podróż w głąb siebie. Odkryj to, co nieznane. Przejmij ster i zostań kapitanem własnego życia. Tylko od ciebie zależy, dokąd naprawdę chcesz płynąć i w jaki sposób poradzisz sobie ze sztormami. To nie jest poradnik do poduszki, ale też nie do przeczytania za jednym razem. Daj sobie czas na pogawędki ze sobą. Stawaj się trochę lepszy każdego dnia - to prawdziwa magia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anty-bullyingowa książka dla dziewczyn : praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebe / Jessica Woody ; przełożyła Marianna Brzezińska ; ilustrowała Mary Kate McDevitt. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2023. - 142, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Woody Jessica. Autor Brzezińska Marianna. Tłumaczenie McDevitt Mary Kate. Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dziewczęta

Temat

Agresywność Dziewczęta Grupy rówieśnicze Pewność siebie Przemoc wobec dzieci Przemoc w szkole Odrzucenie rówieśnicze Techniki samopomocy Zaburzenia zachowania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: Anti-bullying book for Girls: practical tools to manage bullying and build confidence.

Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Jednym z najtrudniejszych problemów, z jakimi borykają się dziewczynki, to bycie obiektem lub świadkiem nękania rówieśniczego. ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn to wyjątkowy, praktyczny przewodnik, który pomoże dziewczętom odzyskać głos i skutecznie sprzeciwić się prześladowaniu, niezależnie od tego, czy doświadczają go osobiście, czy dotyka ono ich przyjaciół. W książce omawiane są tematy związane z zastraszaniem między dziewczynami, znajdują się tu również ćwiczenia oraz praktyczne wskazówki, które pokazują, jak zwiększyć pewność siebie, radzić sobie z zastraszaniem i być bardziej empatycznym wobec innych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BD 16 (Walewska 7a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kołatanie / Artur Żak. - Gdańsk : Dobra Literatura, 2024. - 351, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Żak Artur (1975- ). Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mitologia słowiańska Rytuały i praktyki magiczne

Gatunek

Powieść obyczajowa Fantasy

Lata dziewięćdziesiąte XX wieku. Dziewiętnastoletni Piotr przygotowuje się do egzaminu na studia, spędzając czas na wsi, u babci, która niedawno została wdową. Zauważa, że staruszka stawia na stole trzy nakrycia, tłumacząc że w domu wciąż przebywa duch jego ukochanego dziadka Bronka i jemu też należy się talerz. Piotr bierze to za dziwactwo. Podobnie podchodzi do wierzeń babci. Boginki, strzygi, wilki, wilkołaki i zmory traktuje niczym wymysły. A jednak nadchodzi dzień, kiedy Piotr słyszy wycie wilka przyprawiające o dreszcze. I już nie sprzeciwia się babci, gdy ta zapala gromnicę. Bronek po śmierci dostrzega ludzi i rzeczy, których za życia nie widział. Przywołuje wspomnienia pomagające zrozumieć sens wielu wydarzeń. Jego dusza pozostaje blisko rodziny. Wszak tyle jest do zrobienia. Do ustrzeżenia. Bo przecież Piotr właśnie się zakochał. A Bronek – jako dusza – już wie, że będzie z tego nieszczęście. I jest jeszcze Cień… Kołatanie jest powieścią mocno osadzoną w historii, będącej ważnym tłem dla wydarzeń. Autor przenosi nas do małej wioski w województwie łódzkim, odsłaniając rzeczywisty obraz polskiej wsi i jej mieszkańców z czasów wojny, powojennych i komunistycznych. Pokazuje transformację ustrojową i zagubienie ludzi, którzy nie potrafili odnaleźć się w nowej rzeczywistości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 24 (Grochowska 279)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Wypożyczalnia 92 (Biskupia 50)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Kozera Grzegorz. Autor Dragun Jacek. Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholicy Alkoholizm Dziennikarze

Gatunek

Powieść obyczajowa Audiobooki

Gorzka i ironiczna opowieść o alkoholowym uzależnieniu zdegradowanego dziennikarza. Jedyną wartością, która może ocalić bohatera z pijackiego piekła, jest miłość. Tylko czy w alkoholowym zatraceniu, wśród wielu spotykanych przypadkowo kobiet, bohater potrafi odnaleźć tę jedną, którą naprawdę pokocha? [Lubimy czytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)