Przerwij cykl : poradnik leczenia traumy międzypokoleniowej

511970

Książka

W koszyku

oceń

Przerwij cykl : poradnik leczenia traumy międzypokoleniowej / dr Mariel Buqué ; [ tłumacz: Tomasz Wilusz] - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2025 - 339, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Buqué Mariel. Autor Wilusz Tomasz. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna holistyczna Rodzina Trauma pokoleniowa Trauma złożona

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka jest wyczerpującą instrukcją uwalniania się od ciężaru traumy międzypokoleniowej – wszechstronnym wprowadzeniem w tajniki tego procesu. Powstała po to, by pomóc ci wpisać się w dziedzictwo międzypokoleniowe, które w tobie żyje. To ma być poradnik, który nie tylko czytasz, ale i z którego korzystasz na co dzień. Każdy rozdział zawiera zalecane ćwiczenia, pytania do refleksji i propozycje pisania krótkich tekstów, w których przedstawisz i przeanalizujesz swoje uczucia towarzyszące naszej wspólnej pracy nad przerywaniem cykli. Prowadzenie dziennika bardzo w tej pracy pomaga. W książce wielokrotnie używam określenia „twórca życiowego przełomu”. Odnosi się ono do ciebie, czytelniku. Tego, kto postanowił przerwać cykl. Jestem wdzięczna, że tu jesteś, że zdecydowałeś się uzdrowić siebie i przystąpić do tworzenia nowego międzypokoleniowego dziedzictwa. Pragnę, abyś zrzucił z barków wielki ciężar, który nosisz całe życie. Żebyś zrozumiał, że nie musisz dalej dźwigać tego brzemienia, by czuć, że żyjesz; przeciwnie – że to w chwilach odprężenia i spokoju można odetchnąć pełną piersią. Mam nadzieję, że zdołasz przerwać cykl traumy międzypokoleniowej i pozostawisz po sobie spuściznę międzypokoleniowej obfitości. Rozpocznijmy terapię.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Grochoteka (ul. Grochowska 297)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 GROCHOTEKA (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Break the cycle : a guide to healing intergenerational trauma, 2023

Uwaga ogólna

Nazwisko tłumacza na podstawie strony wydawnictwa

Tytuł oryginału: Break the Cycle : a Guide to Healing Intergenerational Trauma,

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 314-[338]. Indeks