511899
Book
In basket
Zdrowe kolana : trening funkcjonalny stawów kolanowych : 120 ćwiczeń, 362 ilustracje / Joachim Merk, Thomas Horstmann ; redakcja merytoryczna pierwszego wydania polskiego Paweł Posłuszny ; tłumaczenie Beata Sienkiewicz-Oleszkiewicz. - Wrocław : MedPharm Polska, copyright 2021. - 191 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Author
Merk Joachim. Autor Horstmann Thomas. Autor Posłuszny Paweł. Redakcja Sienkiewicz-Oleszkiewicz Beata. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Gimnastyka lecznicza Kolano
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Kłucie, ciągnięcia, tkliwość kolana - takie objawy powodują niepewność, zmniejszają ruchomość i prowadzą do nieprawidłowej postawy, a co za tym idzie - do utraty witalności i gorszego samopoczucia. O kolana trzeba dbać. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom można zapobiegać dolegliwościom, łagodzić je, a nawet likwidować. W poradniku: 120 ćwiczeń rozciągających, wzmacniających i poprawiających stabilność kolan 362 kolorowe zdjęcia ilustrujące ćwiczenia wraz z opisem plan codziennych treningów ćwiczenia różnych struktur powięziowych Bądź aktywny - rozpocznij własny program ćwiczenia kolan!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Czytelnia Naukowa Magazyn (Meissnera 5)
There are copies available to loan: sygn. FV-61168 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again