Nawyk samodyscypliny : zaprogramuj wewnętrznego stróża

Audiobook

In basket

rate

Nawyk samodyscypliny : zaprogramuj wewnętrznego stróża / Neil Fiore. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, [2016]. - 1 płyta CD (6 godz. 30 min 15 s) : digital, stereo. ; 12 cm.

Author

Fiore Neil A. Autor Urlich Jakub (1970- ). Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Kontrola emocjonalna

Genre/Form

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Książka mówiona w formacie MP3. Wszystkie zmiany w życiu zaczynaj od siebie Jeśli czujesz, że przerasta cię liczba zadań do wykonania i ilość rzeczy do zrobienia, zatrzymaj się, zrób hierarchię spraw do załatwienia. Z rzeczy ważnych wybierz te najważniejsze, zrezygnuj z czegoś. wszystkiego i tak nie zdołasz wykonać, więc lepiej samodzielnie z czegoś zrezygnować niż zdać się na przypadek. Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową. Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Now habit : a strategic program for overcoming procrastination and enjoying guilt-free play

General note

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Data wydania według: http://platon24.pl.

Participant or performer note

Czyta: Jakub Urlich.

Additional physical form available note

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

System details note

Nagranie w formacie MP3.