511899
Book
In basket
Postny reset dla kobiet : spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii / dr Mindy Pelz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Wydanie I. - Kraków : Znak JednymSłowem, 2024. - 349, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Author
Pelz Mindy. Autor Żak Aleksandra. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Cykl miesiączkowy Hormony Kobieta Leczenie dietą Post
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Doktor Mindy Pelz, poprzez swoje wieloletnie doświadczenie, dostarcza konkretne porady i triki, które pomagają kobietom skutecznie wprowadzić post do swojego stylu życia. Od prostych technik postu przerywanego po bardziej zaawansowane głodówki, autorka kieruje czytelniczki przez kroki przygotowawcze, uczy, jak dostosować post do cyklu hormonalnego oraz przedstawia, jak post może wpłynąć na regulację hormonów. Książka koncentruje się na korzyściach zdrowotnych, rozwiewa wątpliwości i odpowiada na pytania dotyczące postu.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Notes:
Tytuł oryginału: Fast like a girl : a woman's guide to using the healing power of fasting to burn fat, boost energy, and balance hormones, 2022
General note
Tytuł oryginału: "Fast like a girl : a woman's guide to using the healing power of fasting to burn fat, boost energy, and balance hormones" 2022.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again