Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych

Audiobook

W koszyku

oceń

Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych / Agnieszka Kozak. - Kraków : Wydawnictwo WAM - Studio Inigo, [2023]. - 1 płyta audio CD (2 godz. 29 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Kozak Agnieszka (psycholog). Autor Antoniak Justyna. Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Samoakceptacja Samoświadomość Troska

Gatunek

Poradnik Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy. Bliskość to pozwolenie drugiej osobie na bycie w tym, co dla niej w danym momencie żywe – jeśli chciałbyś płakać, to możesz to zrobić, jeśli potrzebujesz przytulenia, to je dostaniesz, jeśli chcesz się śmiać, milczeć, mówić, poleżeć, obejrzeć film, to możesz to zrobić, ponieważ nie mam oczekiwań, że będziesz dzisiaj „,jakiś“, lub „,jakaś“,. Wtedy kiedy moje JA spotyka się w wolności z twoim TY, może stać się MY, które jest darem z tego, co mamy w sobie najlepsze. (fragment)

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia KM (Meissnera 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Czas trwania: 2 godz. 29 min.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta Justyna Antoniak.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie mp3.