Emocje na krawędzi : Poradnik dla osób zmagających się z borderline

Książka

W koszyku

oceń

Emocje na krawędzi : Poradnik dla osób zmagających się z borderline / Jean-Michel Fourcade. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2025. - 188, [1] strona; 21 cm.

Autor

Fourcade Michel (1965- ). Autor Iwaszkiewicz Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Emocje podstawowe Pograniczne zaburzenie osobowości Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy doświadczasz gwałtownych wahań nastroju, czujesz brak kontroli nad swoimi emocjami i bywasz skrajnie impulsywny? Bardzo boisz się porzucenia, a twoje relacje są burzliwe i niestabilne? Czy zastanawiasz się czasem, kim tak naprawdę jesteś, lub stale odczuwasz wewnętrzną pustkę? To mogą być oznaki zaburzenia osobowości typu borderline. Ten poradnik stanowi konkretne wsparcie dla osób, które się z nim zmagają. Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd pochodzą intensywne reakcje emocjonalne, trudności w budowaniu relacji, zachowania autodestrukcyjne i inne charakterystyczne cechy osobowości borderline. Autor, opierając się na doświadczeniu klinicznym, na podstawie licznych historii pacjentów prowadzi czytelnika krok po kroku ku większej samoakceptacji, stabilności emocjonalnej i zdrowszym relacjom. To poradnik zarówno dla tych, którzy poszukują odpowiedzi na pytanie „dlaczego taki jestem?”, jak i tych już w trakcie terapii. To także książka dla bliskich, którzy chcą lepiej zrozumieć. Emocje nie są twoim wrogiem. Dowiedz się, jak je zrozumieć i odzyskać kontrolę. [nota wydawcy]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia 40 (Paca 46)

Książka w opracowaniu: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 66 (Angorska 14)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.