Drama free : jak mieć zdrowe relacje z bliskimi

Książka

W koszyku

oceń

Drama free : jak mieć zdrowe relacje z bliskimi / Nedra Glover Tawwab ; [przekład: Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2024. - 318, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Tawwab Nedra Glover (1983- ). Autor Wum Nina. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Psychoterapia Rodzina dysfunkcyjna Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jeśli na myśl o spotkaniu z rodziną robi ci się słabo, a toksyczne relacje z bliskimi są dla ciebie źródłem bólu, tu znajdziesz zrozumienie i wiedzę, co zrobić, by było lepiej. Wiele terapii zaczyna się od przepracowania relacji rodzinnych w dzieciństwie, by móc przejść przez bieżące problemy z rodzicami, partnerami, rodzeństwem, dziećmi, przyjaciółmi, a nawet teściami. Nie jesteśmy odpowiedzialni za to, co nam się przydarzyło, ale mamy wpływ na nasze własne uzdrowienie. Już przyszedł na nie czas. Nedra Glover Tawwab, licencjonowana terapeutka i ekspertka w dziedzinie relacji, uczy jak rozpoznać dysfunkcyjne wzorce rodzinne. I jak skutecznie je przełamać, by pójść naprzód, szczęśliwszymi. Związki są trudne, ale nie muszą takie być.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Grochoteka (ul. Grochowska 297)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 GROCHOTEKA (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Drama free : a guide to managing unhealthy family relationships, 2023