Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności

Książka

W koszyku

oceń

Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności / Lauren Mosback ; ilustracje: Sarah Rebar, [Robin Boyer, Joel i Ashley Selby] ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023. - 147, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Mosback Lauren. Autor Rebar Sarah. Ilustracje Boyer Robin. Ilustracje Selby Joel. Ilustracje Selby Ashley. Ilustracje Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Autopsychoterapia Dzieci Martwienie się Nastolatki Radzenie sobie ze stresem Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Kiedy łasica zastaje niedźwiedzia bawiącego się z borsukiem, jest zirytowana. Przecież borsuk to jej przyjaciel, nie niedźwiedzia! „To może pobawimy się w trójkę?” – proponuje borsuk. Tylko w co? „W dom!” – woła łasica. – „Ja będę mamą, borsuk będzie tatą, a niedźwiedź dzieckiem!”. Ale niedźwiedź nie chce znów być dzieckiem. Chce robić coś zupełnie innego. Dyskusja z każdą chwilą staje się coraz bardziej zażarta…

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia BD 47 (Paca 46)

Książka w opracowaniu: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Worry workbook for kids : 50+ fun activities to reduce stress, change your mindset, and embrace your life, 2022

Uwaga dotycząca przeznaczenia czytelniczego

Wiek: 8-12 lat.

Uwaga dotycząca finansowania

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.