511970
Book
In basket
Pranajama : uzdrawiająca moc oddechu : odpręż ciało, oczyść umysł i pozbądź się bólu / Ralph Skuban ; [tłumaczenie Monika Gadzina]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2019. - 366, [1] strona : ilustracja, fotografie ; 21 cm.
Author
Skuban Ralph. Autor Gadzina Monika. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Oddychanie Pranajama
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samuouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości. Z pomocą zawartych w publikacji ćwiczeń odprężysz ciało, uwolnisz się od stresu i bólu. Poczujesz przypływ nowej życiowej energii i będziesz gotowy do działania. Pranajama - zdrowe oddychanie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia 62 (Egipska 7)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Pranayama : die heilsame Kraft des Atems
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 327-332.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again